Geplaatst door Lonny op 07/09/2008 - 13:22
Lid sinds 01 mrt 2008
Wie doet er aan sport? Zelf heb ik drie jaar spinning gedaan, ben het van plan weer op te pakken. Heb poweryoga gedaan en nu heb ik kickfun ontdekt, dit schreef ik in een ander topic
Lonny wrote:
Ik ben vanmorgen weer geweest, naar kickfun. Ben nu herboren en halfdood tegelijk... :rollende Ik voelde me heel stoer met mijn bokshandschoenen :grin: . Toen de trainer links !!... rechts!! riep en wij op de bokszak moesten slaan, dacht ik aan twee bepaalde collega's... :mrgreen:
Ik heb de sportschool pas op mijn veertigste ontdekt, daarvoor had ik er nog nooit een stap binnen gezet en ook nooit de behoefte gevoeld. Wie had dat gedacht dat ik het drie jaar later nog steeds leuk vind.
Bedoeling is om mijn conditie te verbeteren, mijn humeur op te krikken en, niet in de laatste plaats, wat overtollige kilo's kwijt te raken. Wil er nog minstens 10 kwijt.
Titel is trouwens van Vlis gejat :bang
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem op 07/10/2008 - 07:27
Lid sinds 29 feb 2008
Met een vrij beroep zou het toch juist makkelijk moeten zijn om te gaan sporten wanneer je wilt, als je dan toch vrij bent ............. :grin: :grin: :grin:
Gewoon een nieuwe afspraak maken......... daana kan je zelf aan de slag, door weer wind en regen buit huppelen is ook niet alles! Zijn ze t afbellen gewend hoor in die sportscholen.......... gewoon doen!
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem op 08/10/2008 - 11:41
Lid sinds 01 mrt 2008
Ja Annette, zet je gene opzij en bel voor een afspraak. Ze zijn het inderdaad wel gewend, mensen die niet komen opdagen. Ze willen vast graag een klant erbij, dus ik denk dat ze daar gewoon zakelijk over denken. Laatst was ik naar een clinic (soort extra instructie voor een sport) en toen was ik de enige die was komen opdagen, van de drie die een afspraak hadden gemaakt.
Ik heb een beetje een sportdip. Misschien een soort najaarsdip. Mijn lichaam vindt eerder dat het een extra speklaagje moet kweken voor de winter geloof ik. Ben veel aan het eten en snoepen geslagen. Maar morgen staat de afspraak om weer te gaan spinnen. Zal weer pittig worden...
Maandag wel een heerlijke herfstwandeling gemaakt van anderhalf uur, gewoon naar buiten gelopen toen de zon ging schijnen. Dat doet een mens ook goed.
:zon
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem op 08/10/2008 - 20:31
Lid sinds 10 mrt 2008
Toen ik stopte met roken zo'n 8 maanden terug ben ik begonnen met hardlopen. Ik deed daarvoor wel aan fitness en wat cardio, maar toen ik nog rookte eindigde een stukje hardlopen al snel in een stukje hoesten :P Een paar weken terug heb ik aan de dam tot dam loop meegedaan, en over 2 weken ga ik de halve marathon lopen in Amsterdam :grin:
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem op 08/10/2008 - 21:30
Lid sinds 30 jul 2008
STOER!!
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem op 08/10/2008 - 21:41
Lid sinds 29 feb 2008
Ik vind het ook stoer.............
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 09/10/2008 - 00:41
Lid sinds
Toch goed hoor allemaal, ondanks de dipjes! Ik ga mijn stoute schoenen aantrekken en een nieuwe afspraak regelen!
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2008 - 07:59
Lid sinds 29 feb 2008
@ Annette: nieuwe afspraak geregeld?
Vanavond een squashtoernooi bij onze sportschool ben benieuwd hoe ik het er vanaf ga brengen.........
Jullie horen de uitslag morgen wel!
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2008 - 09:26
Lid sinds 01 mrt 2008
Ik ben niet zo van de competitie, maar veel plezier Vlis!
Gisteren gaan spinnen. Als ik alleen had gemoeten, was ik denk ik niet gegaan. Helemaal geen zin en suf en sloom. Maar vriendin sleepte me mee en -oh wonder- het ging best goed. Wat kan je daar dan weer van opknappen... Het lijkt wel een nieuwe religie hahaha...
Ik gebruik sport tegenwoordig ook vaak als metafoor om dingen uit te leggen. Bijvoorbeeld nu met mijn werk: ik ben aan het opbouwen en 'mag' bepaalde dingen niet doen. Dat is maar goed ook, maar maakt het een stuk suffer en saaier en frustrerend.
Net als bij sporten als je je constant zou inhouden en een beetje voor spek en bonen zou meedoen. :CCC
Ik vind Niels trouwens ook heel stoer, de halve marathon. :duim
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2008 - 14:36
Lid sinds 26 aug 2008
pfft ik wou dat "beginnen met sporten" me net zo goed afging als "stoppen met roken" :grin:
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2008 - 21:39
Lid sinds 10 mrt 2008
Thanks dames, ik vind het zelf ook wel stoer eigenlijk :kleur
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem op 11/10/2008 - 10:05
Lid sinds 29 feb 2008
@Pascale: geeft niet dat dat beginnen met sporten niet zo lukt, het belangrijkste is: Ik rook niet! Dat ik sport komt wel of niet...........
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 13/10/2008 - 11:13
Lid sinds
Goedemorgen allemaal,
Ik ben weer wezen sporten sinds dat ik anderhalve week niet gesport heb.
Ik moet zeggen als je 3x in de week sport je een aardige conditie opbouwd, maar als je dan ziek wordt dat je conditie aardig achteruit gaat.
Dat heb ik vanmorgen gemerkt.
Maar daarom niet getreurd ik ben weer lekker bezig geweest.
Ik moet vanmiddag bloed laten priken om te kijken of ik nog bloedarmoede heb.
Gaat alles goed met de sporters onder ons?
groetjes,
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem op 15/10/2008 - 08:50
Lid sinds 26 aug 2008
Je hebt gelijk ook, eerst het roken, de rest komt later wel weer. :-)
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem op 15/10/2008 - 21:19
Lid sinds 18 mei 2008
ik sporte alijd al 1 keer per week nu ik niet meer rook
sport ik 3 keer per week ik MMM moet toch ergens verslaaft aan zijn
maar het belangrijkste is om niet te roken
Re: Ik rook niet, ik sport !!
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 15/10/2008 - 23:33
Lid sinds
Ik begin ook wat sportiever te worden! Nadat ik stopte met roken in mei heb ik eerst rustig aan gedaan en daarna een hardloopschema gevolgd. Toen bleek dat ik dat goed volhield (3x pw) vond ik dat een sportschool abonnement ook best kon. Inmiddels een tijdje bezig en vind het heerlijk. Supersportschool. Erg relaxte mensen, 10 minuten fietsen van mijn huis, Les Mills groepslessen en een heus buikspierkwartier op elk heel uur. Ik vind het geniaal en het is alsof er een wereld voor mij open gaat. Ik wist wel dat ik zweten lekker vond, maar het was al jaren op de achtergrond geraakt. Blij dat ik het gevoel weer terug heb!
Bij de intake bleek ik een gemiddelde conditie te hebben. Is niet fantastisch, maar na 10-12 jaar roken ook zeker niet slecht. MOrgen mijn eerste bodypump les. Benieuwd. Wie weet wordt ik ooit nog strak en gestroomlijnd. Of niet, vind ik ook best. Ik voel me in ieder geval fantastisch!
Reactie toevoegen