Januaristoppers 2016

afbeelding van ytje

Geplaatst door ytje op 28/12/2015 - 07:49

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Het is al bijna weer Januari, alle nieuwe stoppers zijn hier van harte welkom, om steun te krijgen of gewoon voor een gezellige babbel!

Hoop dat er weer heel veel mensen gaan stoppen en we zorgen ook dat ze gestopt blijven!

15 December, uitgegleden en weer opgestaan 1 januari Tol81*

29 December Mupke*

30 December Ronald V*

 1 januari Jette*

 1 januari Meintje

 1 januari Sparkel

 1 januari liesjeleertlopen

 2 januari Kwitter*

 2 januari EllenGestopt*

 2 januari Sprokkel

 2 januari ManGroningen 

 2 januari Silly82*

 3 januari Mevrouwdehaas

 3 januari JoeriC

 4 januari Magda*

 4 januari Butterfly*

 4 januari Casper1966

 4 januari Nicasing (Nicole)

 7 januari Nathaliek*

 9 januari Sambo*

11 januari Knaltie*

11 januari Dvora

12 januari Gernr01*

13 januari Markelena

22 januari Roos39

23 januari Nouck*

24 januari Steovit

25 januari Marjanne*

* recent gehoord 14-02

Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com

 

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 06/02/2016 - 16:44

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Dvora, 

Welkom en goed dat je al bijna een maand rookvrij ben!

Ik zal je erop zetten, heel veel succes met stoppen!

afbeelding van Jette

Geplaatst door Jette op 06/02/2016 - 20:46

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 4 maanden geleden gestopt met Nicotinell.

Hi Dvora, welkom! Heel veel jaren geleden heb ik het ook ooit eens met pleisters geprobeerd. Ik werd er ook ziek van. Ik denk dat het komt omdat je met pleisters non-stop 24 uur per dag nicotine binnenkrijgt, wat he met sigaretten nit hebt. Ik heb nu in het begin (dwz ca. 5 dagen) nicotine zuigtabletten genomen. Dan heb je het zelf in de hand. Maar, misschien na een maand, kan je al heel goed zonder hulpmiddelen. Vocht  in mijn voeten - daar heb ik soms ook last van: Komt dat van het stoppen met roken? Geen idee, ik had het nooit....

afbeelding van Marjanne

Geplaatst door Marjanne op 06/02/2016 - 21:15

Lid sinds 05 feb 2016

5 jaar 3 maanden geleden gestopt met Champix.

Hoi Dvora, Ja vage klachten heb ik ook wel. Vooral de hoofdpijn herken ik en verder ben ik erg in de war. Ik vergeet dingen en zo. Ik hoestte enorm toen ik nog rookte en dat stopte vrijwel meteen toen ik gestopt ben. Echt ongelovelijk. 

Succes en ik hoop dat we elkaar nog vaak op kunnen peppen als kersverse januari stoppers

Geplaatst door Dvora (niet gecontroleerd) op 06/02/2016 - 21:22

Lid sinds

ik gebruik nu helemaal geen hulpmiddelen meer en sinds vanavond gaat het wat beter. Heb afgelopen donderdag om 14.00 de pleister eraf gehaald want ik werd helemaal onwel, had hem om 11.30 opgedaan. Echt niet normaal hoofdpijn en misselijk. Heeft tot 18.00 geduurd eer ik me beter ging voelen. daarna kreeg ik natuurlijk wel nicotine ontwenningsverschijnselen, maar gelukkig was ik al gestopt met roken op 11 janauri dus heb de drang kunnen doorstaan.

Maar mijn god wat een hoop afkickverschijnselen en wat heftig.

Gelukkig is de pijn in mijn mond nu bijna weg, maar die hoofdpijn is nog erg, wordt wel iets minder. Druk op mijn oren, niet te geloven. De pijn in mijn hlotes iets minder nu.

vocht huishouding is verstoord.

Stoppen met roken is helemaal niet makkelijk en veel meer dan alleen van de nicotine  afkomen.

 

 

afbeelding van Marjanne

Geplaatst door Marjanne op 06/02/2016 - 21:56

Lid sinds 05 feb 2016

5 jaar 3 maanden geleden gestopt met Champix.

Goh Jette, ja dat had ik dus ook. Ben zeker niet gestopt omdat ik het niet lekker meer vond. Ik werd echt bang voor mijn gezondheid en was erg benauwd en hoestte de longen uit mijn lijf. Financieel kon het inderdaad ook echt niet meer. Het is wel zo dat ik op veel en veel meer voordelen kom als ik er even voor ga zitten en er over nadenk. Altijd dat zoeken naar een plek om te roken, niet meer uit eten gaan want je kunt niet meer aan tafel roken, waar ik ook was, altijd met smart op de pauze wachten etc etc. Ja ik kijk er echt naar uit om een hele happy de peppy niet roker te worden

afbeelding van Marjanne

Geplaatst door Marjanne op 06/02/2016 - 22:12

Lid sinds 05 feb 2016

5 jaar 3 maanden geleden gestopt met Champix.

Dank je wel Ronald. Jij ook succes natuurlijk. Je hebt een zware test doorstaan hahaha. Dat geeft wel moed hoor. Wij januari stoppers.......wij gaan het helemaal redden.

Ja die Bowie expo lijkt mij ook geweldig maar ik moet daar ook een aardig eindje voor rijden. 

Lijkt me moeilijk Mupke, stoppen met roken en dan naar carnaval. Heel veel plezier natuurlijk

afbeelding van Jette

Geplaatst door Jette op 06/02/2016 - 22:21

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 4 maanden geleden gestopt met Nicotinell.

Wat Bowie betreft: Als je van plan  bent om er naartoe te gaan, moet je wel een kaartje in het internet reserveren. Het is vaak uitverkocht.

Je hebt helemaal gelijk wat de logische redenen om te stoppen betreft, hoewel het roken de laatste jaren ook wel iets conspiratiefs had waar ik wel van hield. Ik zal me daarom ook altijd een ex-roker en nooit een niet-roker noemen. Ook om mezelf te waarschuwen dat ik verslaafd ben en er altijd een gevaar schuilt bij 1 enkel trekje.

 

 

Geplaatst door Kwitter (niet gecontroleerd) op 06/02/2016 - 23:55

Lid sinds

Zolang je er van overtuigd bent dat je wat opgeeft als je stopt met roken, stop je puur op je wilskracht en dan is de kans op terugval altijd aanwezig. Op een dag als je niet zo sterk bent, bestaat de kans op terugval. Waarom? Omdat je denkt dat je wat plezierigs opgeeft als je stopt met roken.

In feite houd je jezelf voor de gek, want je geeft namelijk niets op. Als je je eenmaal realiseert dat je niets opgeeft, maar er juist veel voor terugkrijgt, is stoppen met roken het simpelste wat er is. 

HET IS EEN ADVIES EN WIL DUS NIEMAND BEKRITISEREN. IK DACHT IK ZEG HET ER EVEN BIJ!!!!

afbeelding van EllenGestopt

Geplaatst door EllenGestopt op 07/02/2016 - 00:16

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

 

Hoi Ronald en andere Bowie liefhebbers . Ik zou toch maar naar Groningen gaan als je de kans krijgt want ik vond het heel erg bijzonder. Door wat er op de tentoonstelling te zien is komt Bowie onder je huid en dat is heel speciaal. Ik heb er 2,5 uur heen en terug voor in de trein moeten zitten maar ben blij dat ik geweest ben, ik had het niet willen missen. Zo jammer dat hij er niet meer is........dat voelde wel verdrietig.

Jette helaas verder nog niets gezien van Groningen behalve dan het treinstation, het museum en het restaurant bij het museum.....dus ik moet nog een keer terug komen....... Dan ga ik voor een kopje koffie met jou! 

Mupke alaaaaaaaaaffff...en gewoon mopperen hier als het nodig is. Ik hoop dat je het leuk hebt gehad.

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 07/02/2016 - 07:35

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goeiemorgen Mupke, 

Ahhhh maar super dat het maar twee trekjes waren en niet twee sigaretten....phoe je zou het maar lekker gevonden hebben! Gelukkig heeft het je niet gesmaakt, heel snel vergeten en weer lekker doorgaan met stoppen. Maar super dat je het wel kwam melden.

Pad op, we moeten altijd alert blijven, voor zulke momenten!

Een hele fijne rookvrije zondag allen!

afbeelding van Marjanne

Geplaatst door Marjanne op 07/02/2016 - 10:27

Lid sinds 05 feb 2016

5 jaar 3 maanden geleden gestopt met Champix.

Goedemorgen allemaal. Wow Mupke wat stoer om dat gewoon hier te zeggen en gelukkig goed gegaan. 

Wat ik toch even kwijt moet is dat wakker worden iedere dag. Pfffff. Ik rookte altijd eerst voordat ik een been uit bed zwaaide. Dan koffie en natuurlijk de volgende peuk. Wat ik nu iedere ochtend heb is dat ik wakker word en echt het eerste wat in mijn gedachte opkomt is roken en dan al heel snel erachter aan, oh nee, ik ben gestopt. Gelukkig mediteer ik graag en na mijn kopje koffie in bed en een meditatie voel ik me dan weer een stuk beter. Toch is dat wakker worden niet leuk en ik hoop echt dat dat snel overgaat. Ik verheug me op de dag dat ik me na een uur realiseer dat ik nog niet aan roken heb gedacht. Dat lijkt nu echt ondenkbaar.

In ieder geval, nu gaat het alweer beter en ik ga zo lekker op een pony van een vriendin rijden. Lekker in de natuur en frisse lucht inademen.

Iedereen een fijne zondag en bedankt dat jullie er zijn. 

afbeelding van EllenGestopt

Geplaatst door EllenGestopt op 07/02/2016 - 13:34

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

 

@marjanne. Bij mij werkte het zo... Ook altijd eerst roken en dan begon de dag pas. Ik heb gewoon volgehouden en steeds tegen mezelf gezegd....en deze dag ga ik ook niet roken dus moet ik maar ff last hebben. En nu heb ik s morgens geen last meer, en heel veel tijd over. Ik vind het heerlijk om zo relaxed mijn ochtend ritueeltjes te kunnen doen. 

@mupke. Gij durft.....en nou gewoan wer  ophouwe, en durgaon en volhouwe.

afbeelding van Ronald V

Geplaatst door Ronald V op 07/02/2016 - 19:55

Lid sinds 19 jan 2016

Hoi Yvon, een beetje laat maar nog gefeliciteerd met twee jaar niet roken!! Heb je het nog gevierd?

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 07/02/2016 - 20:11

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Dank je Ronald!

Nee niet echt gevierd, tuurlijk was ik blij met mn twee rookvrije jaren, maar het 1e jaar was een feest, daarna is het gewoon geworden!

Alle dagen van het hele jaar had ik weerstaan en ben ik rookvrij doorgekomen, was wel een feestje waard!

afbeelding van EllenGestopt

Geplaatst door EllenGestopt op 07/02/2016 - 23:45

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Wat is het hier stil vanavond. Ik weet niet hoe het met jullie is maar ik vind het weekend moeilijker als door de week. Vooral zo n zondagavond merk ik dat de trekmomenten weer hardnekkig zijn. Ik heb niet gerookt hoor maar ik ben wel onrustig en voel vanalles in mijn lijf. Soort van bal in mijn keel en ook veel niezen.