Geplaatst door Mari op 14/05/2015 - 16:08
Lid sinds 11 aug 2011
Hallo allemaal,
Hier Mari, een "oude bekende" die in augustus 2008 stopte, maar helaas afgelopen januari weer begonnen is met roken. Ik was al een jaar aan het rommelen met roken: dan weer een avond 10 sigaretten roken (bietsen!) en dan weer een paar maanden niets...
In januari trok het me weer enorm en toen heb ik besloten om weer te gaan roken. Fulltime. Maar wel met het achterliggende idee dat ik waarschijnlijk zo zou gaan balen van het roken dat ik weer motivatie kon gaan opbouwen om weer definitief en dus voor 100% te stoppen.
Mijn plan lijkt tot op heden aardig uit te komen, want ik baal inmiddels flink van dat gerook. Ik geniet er aan de ene kant nog wel van (vooral van de zgn. gezelligheid), maar baal ontzettend van het gehoest. Ik word er snachts regelmatig wakker van, loop steeds anti-hoest pastilles te eten, heb een conditie van een bijna-dood paard (want ik heb ontdekt dat sporten en roken voor mij niet samengaat, ik doe op dit moment dus niets aan sport, bah!) en natuurlijk stink ik naar rook, ondanks dat ik alleen maar buiten rook.
Op 1 juni 2015 ga ik weer stoppen met roken. Optie Nul, daar ga ik voor.
En cold turkey, geen hulpmiddelen, maar gewoon zelf vanuit mijn motivatie en de wens om me weer gezond, fit en fris te voelen.
Aan de ene kant zie ik wel een beetje op tegen 1 juni, maar de zin om weer gezond te zijn overheerst.
Ik weet van mezelf dat ik goed kan stoppen als mijn motivatie maar hoog genoeg is. Dat heb ik al vaker bewezen. In de afgelopen ruim 20 jaar heb ik denk ik 4 keer weer een korte periode (4 tot 12 maanden) gerookt en tussendoor steeds periodes van 3 tot 6 jaar niet gerookt. En die rookloze periodes bevielen me altijd beter.
Op 1 juni ga ik er weer voor!
Wie doet er met me mee?
Groeten van Marion
Goed bezig jongens en
Geplaatst door annemarie2014 op 11/06/2015 - 14:28
Lid sinds 03 feb 2013
Goed bezig jongens en meisjes!
Succes allen!
beide Oehoe, vond/vind ze
Geplaatst door tantenettie op 11/06/2015 - 14:38
Lid sinds 01 mrt 2008
beide Oehoe, vond/vind ze beide vermakelijk.
STOFFEL, JE HEBT NU HET ERGSTE GEHAD, IK BEN SUPERTROTS OP JE. nu is het een kwestie van nooit meer een peuk opsteken.
Hier zijn gangetje hihi de dagen lijken langer te duren door het niet meer roken.
fijne zonnige dag iedereen.
dat idd. tantenettie, ga soms
Geplaatst door stoffeltje op 11/06/2015 - 15:50
Lid sinds 29 feb 2008
dat idd. tantenettie,
ga soms nog wel even liggen.
lekker gegeten,eigelijk was het voor gister,gister witlofsalade met appel ui en ham,vandaag mais met speklap en aard. ,voor vanavond nog kwark met honing en tuurlijk alerhande tussendoortjes!
en buiten ruikt het weer heerlijk,gemaait gras bloemen en tuurlijk ook stinkende uitlaatpijpen van auto"s.
ff koffie die ook lekker ruikt en mijn keuken fris!
Hoi Allemaal Hier weer even
Geplaatst door Essie op 11/06/2015 - 23:04
Lid sinds 27 jun 2008
Hoi Allemaal
Hier weer even een berichtje van mij, werd wel weer eens tijd.
Wat lees ik nu zijn er een aantal weer voor de bijl gegaan?
Dat zal wel balen zijn!
Ik rook nog steeds niet maar er blijven toch momenten dat ik denk hhmm lekker een peuk.
Verder gaat alles hier goed.
Wij hebben nu 2 Maine-Coons van 1.5 jaar oud, wat een gezelligheid weer in huis.Ik ga even bijlezen.
Liefs Essie
hoi essie leuk je weer te
Geplaatst door stoffeltje op 12/06/2015 - 09:57
Lid sinds 29 feb 2008
hoi essie leuk je weer te lezen en fantastisch dat je het zo volhoud kanjer!
ps. wat zijn maine-coons <honden>?
ach, even opgezocht,het
Geplaatst door stoffeltje op 12/06/2015 - 10:01
Lid sinds 29 feb 2008
ach, even opgezocht,het lijken wel de katten van roeld,mooi joh!
Zwaait hard naar
Geplaatst door tantenettie op 12/06/2015 - 11:48
Lid sinds 01 mrt 2008
Zwaait hard naar Essie.
lief dat iedereen van de 'ouwe'garde af en toe komt binnenwippen. Ik heb met sommige nog contact via faceboek, zoals emile, hoopje, jetje, blackbartje en ik wordfeud met whoopie .....
weet iemand hoe het met Amai is?
Verder gaan we stug door, af en toe zo'n grrr moment en gisteravond maar om 9.30 naar mijn bed met een boek. Het aantal grrr momenten wordt per dag minder, er komen nu uren voor, dat je uberhaupt niet meer aan roken denk.
je gaat goed stoffel. volhouden nu hoor.
xx
haha, tante, dat is al een
Geplaatst door whoopiee op 12/06/2015 - 13:05
Lid sinds 13 mei 2011
haha, tante, dat is al een tijdje geleden toch? Maar ik zal je weer eens uitnodigen .... je hebt nu toch tijd over
hoy hoy ,tante ook op
Geplaatst door stoffeltje op 12/06/2015 - 13:21
Lid sinds 29 feb 2008
hoy hoy ,tante ook op wordfreud? zit ik ook op met rietje en andere.
amai niet meer gezien ,hoop sommige weer even te zien.
ben de 4 daagse aan het doen,vanavond de finisch :)
he Stoffel zijn katten. Roel
Geplaatst door krekeltje op 12/06/2015 - 13:27
Lid sinds 04 jul 2011
he Stoffel zijn katten. Roel heeft er ook een stuk of 20 van
zijn mooie diertjes
Geplaatst door stoffeltje op 12/06/2015 - 13:56
Lid sinds 29 feb 2008
zijn mooie diertjes
haha whoopie, ik bedoelde dus
Geplaatst door tantenettie op 12/06/2015 - 13:59
Lid sinds 01 mrt 2008
haha whoopie, ik bedoelde dus Wemy .... maar je bent welkom hoor nettiey is het account, heb idd tijd over nu.
Wauw stoffel, en nog de 4-daagse ook doen. Respect
xx
4-daagse gestopt zijn ,dan de
Geplaatst door stoffeltje op 12/06/2015 - 14:07
Lid sinds 29 feb 2008
4-daagse gestopt zijn ,dan de 5-daagse gestopt!
oef net veel gegeten,eigelijk mijn avondeten maar kon het niet laten.
goedemorgen toppers,wat gaan
Geplaatst door stoffeltje op 13/06/2015 - 10:59
Lid sinds 29 feb 2008
goedemorgen toppers,wat gaan jullie doen vandaag,zelf ga ik naar de kapper en een zomertrui kopen,mag nu.
goed weer ,niet te benauwd. laters..
goedemorgen, kijk nou
Geplaatst door tantenettie op 14/06/2015 - 08:53
Lid sinds 01 mrt 2008
goedemorgen,
kijk nou .......sugt, nog een keer dan maar
Reactie toevoegen