Geplaatst door Rapunzel op 08/06/2017 - 14:59
Lid sinds 02 mei 2015
Een plek voor degenen die gestopt zijn in juni 2017, maar eventueel ook voor anderen natuurlijk, om ervaringen uit te wisselen.
Zet je ramen open en inhaleer de frisse zomerlucht!
Waar ik gisteren was, een
Geplaatst door Rapunzel op 16/07/2017 - 16:00
Lid sinds 02 mei 2015
Waar ik gisteren was, een buitenconcert, leek het duidelijk dat roken uit de tijd raakt. Er waren vrij weinig rokers, ondanks dat het buiten was, en je gemakkelijk aan een tafeltje kon zitten roken zonder veel mensen te storen. Op n zeker moment zaten er twee jonge mensen naast mij te roken, en kreeg ik soms een vlaag mee. Het rook lekker, maar ik vond het er akelig uitzien: wat richt het roken aan in hun mooie jonge lichamen...
Ik zit op ruim 4 maanden. Even uitgerekend: in het tempo waarin ik in de weken vlak voor het stoppen zat, heb ik nu zo'n 2400 sigaretten niet gerookt, zo'n 775 euro niet opgemaakt........
QuitNow! Sinds 15 juni 2017
Geplaatst door Zelda op 19/07/2017 - 13:02
Lid sinds 10 sep 2016
QuitNow! Sinds 15 juni 2017:
34 dagen rookvrij,
819 sigaretten omlaag,
€ 242 en 3d, 09:54 bespaard! #QuitNowApp
http://quitnowapp.com/download
Hoi hoi! Hier gaat het nog steeds goed. Ik probeer er niet teveel mee bezig te zijn en gewoon mijn ding te doen.
Gisteren was wel heel moeilijk. Lekker op stap in Nijmegen, dansjes en drankjes en lekker buiten de hele avond. Ik vond de verleiding bijna onweerstaanbaar. Gelukkig heb ik lieve vriendinnen die me er doorheen hebben gesleept en me vooral niet lieten roken.
En nu, vakantie! Geniet van het weer allemaal!
Goed bezig Zelda en Rapunzel!
Geplaatst door Tom21345 op 20/07/2017 - 20:22
Lid sinds 28 jun 2017
Goed bezig Zelda en Rapunzel! Ik ook vakantie alleen deze week nog erg druk met klussen. Daarna lekker een paar weken vakantie en misschien er wel even op uit. Ben er wel aan toe moet ik zeggen. Groeten tom
het is ook een beetje
Geplaatst door pepim op 20/07/2017 - 20:38
Lid sinds 29 feb 2008
het is ook een beetje komkommertijd op het forum,
al moet ik toegeven dat het wel eens drukker is geweest ...
hopelijk wordt het vanzelf weer wat drukker de komende tijd,
en uiteraard iedereen veel succes gewenst met het stoppen met roken
dankjewel Pepim - ja, het
Geplaatst door Rapunzel op 21/07/2017 - 12:24
Lid sinds 02 mei 2015
dankjewel Pepim - ja, het forum is heel erg leeg, heb ik in mijn afgelopen paar jaar niet eerder meegemaakt, misschien is het een extreem goed komkommerjaar
...
Ik was gisteren ook op een straatfeest. Op een bepaalde manier vind ik het dan juist niet moeilijk om niet te roken: het ziet er niet aantrekkelijk uit als ik anderen zie roken, ik heb zo'n medelijden met ze.. Ik denk dus aan wat het aanricht in hun lijf - en ook zie je steeds vaker dat ze zich opgelaten voelen als ze roken, omdat roken veel minder gewoon is.
Hallo Iedereen, ben er nog
Geplaatst door nik op 23/07/2017 - 14:34
Lid sinds 18 jan 2017
Hallo Iedereen, ben er nog hoor, maar inderdaad op vakantie en yes rookvrij, geloof nu 6 maanden!
Gaat goed en geen moeite tot op heden, ook niet tijdens het genieten van een heerlijk glaasje wijn, dus duim dat het zo mag blijven gaan. Iedereen super veel succes (als ik het kan kunnen jullie het zeker ook volhouden !!!) geniet van het prachtige weer (tot nu toe in ieder geval) Doeg tot gauw weer, zal me weer ietsje vaker melden hahaha
Ha juni's,
Geplaatst door Rapunzel op 30/07/2017 - 17:23
Lid sinds 02 mei 2015
Ha juni's,
Hopelijk iedereen nog - of binnenkort opnieuw - rookvrij..! De 'komkommertijd' op het forum lijkt gelukkig voorbij, en er wordt meer geschreven in de juli-club. Dus wie aanspraak zoekt, kan misschien beter daar terecht.
@ Nik: ik kocht laatst toevallig 'raat-honing', waar wij alweer maanden geleden een keer over schreven: alternatief voor kauwgom. Ik heb er op geGoogled en enthousiast geworden!. Het schijnt erg gezond te zijn, waarschijnlijk ook omdat er in de raat naast honing ook nog stuifmeelkorrels zitten, de was plakt niet aan je tanden (en ouwe kauwgom wel?), na kauwen doorslikken kan geen kwaad, en het kan ook nog helpen tegen kwalen aan de luchtwegen...! Kan het idealer, voor een ex-roker....? (En we steunen misschien de imkers door het te kopen, goede zaak omdat t slecht gaat met de bijen.) Hieronder plak ik een stukje van een imkersforum:
Re: Honing (en was?) eten uit raat
Berichtdoor Æbe » do 25 mar 2004, 01:48
honingraat als geneesmiddel
ik wist dat ik er eens iets over gelezen had,maar ik heb het weer gevonden in Leef Lang en Gezond ,het geheim van dokter Jarvis.
-honing raat is uitstekend geschikt om bepaalde stoornissen van de ademhalingsorganen te behandelen-Het kauwen van honingraad is goed voor de ademhalingwegen,ook hooikoorts word daarmee bestreden aldus
Dr.D.C.Jarvis, een boekje vol dokterstas adviezen.
Rapunzeltje...dank en ga op
Geplaatst door nik op 30/07/2017 - 19:06
Lid sinds 18 jan 2017
Rapunzeltje...dank en ga op zoek. Hier alles nog oke, maar beetje druk dus meld me nog.
Hallo, ik kom hier ook graag
Geplaatst door Jesz op 07/08/2017 - 09:21
Lid sinds 06 aug 2017
Hallo, ik kom hier ook graag wat mee babbelen. Ik ben sinds 24 mei rookvrij, na 20 jaar roken, wat een opluchting. Het is denk ik fijn om met mensen te praten die een beetje in dezelfde fase zitten. ik ben gelukkig nog steeds overtuigd dat ik nooit meer ga roken. Ik wil het niet, ik wil het niet, maar heb er af en toe toch zin in. Nog steeds pffff, heel,irritant
Hallo Jesz,
Geplaatst door Mariasan op 07/08/2017 - 17:09
Lid sinds 16 nov 2016
Hallo Jesz,
Ik wil je verder heel veel succes wensen. Al ruim 2 maanden gestopt. Heel goed. Je zal merken dat het in de loop der tijd steeds beter gaat. Ik heb zelf het idee dat je na een jaar kan zeggen ik ben een ex roker. Wat is nou een jaar op een heel leven. Je hebt er straks zoveel gezondheidsprofijt van en toch heerlijk om niet meer verslaafd te zijn aan die sigaretten. Het scheelt ook nog heel veel geld en daar kan je allemaal andere leuke dingen voor doen.
Hoi, dank voor je reactie. Ik
Geplaatst door Jesz op 08/08/2017 - 08:27
Lid sinds 06 aug 2017
Hoi, dank voor je reactie. Ik ga absoluut niet meer roken, dat staat als een paal,boven water. Ik ben gestopt vanwege tandvleesontsteking. Die is gelukkig hersteld, als ik was blijven roken had dat zeker veel langer geduurd. Ik merk nu meer voordelen, huid niet meer zo droog bijvoorbeeld. Maar vooral om de controle terug te hebben is een fijn gevoel. Het zal best nog een tijdje af en toe lastig zijn, maar daar komen we ook wel weer doorheen
Goedemorgen mede stoppers,
Geplaatst door Tom21345 op 08/08/2017 - 08:35
Lid sinds 28 jun 2017
Goedemorgen mede stoppers, hier even een berichtje vanaf mijn vakantie adres. Moet zeggen dat ik mijn momentjes blijf houden, zeker nu op vakantie als je zeeën van tijd hebt. Maar ik ga er zeker niet aan toe geven, ik word er ook niet meer humeurig van ofzo, dus het is nu niet heel moeilijk om het te laten. Wil jullie erg veel succes wensen met het stoppen, en er is 1 goede manier en dat is de volgende niet meer opsteken. Ik hou dit inmiddels ruim een maand en een week vol en het begint te wennen. Vooral in de morgen niet meer zo achterlijk hoesten is heerlijk. Zet hem op, groeten Tom.
Hè mede juni forum leden. Hoe
Geplaatst door Tom21345 op 23/09/2017 - 14:52
Lid sinds 28 jun 2017
Hè mede juni forum leden. Hoe gaat het met jullie? Hier nog steeds gestopt en ook nog steeds wel momentjes zin aan een sigaret. Gewwon niet doen dan gaat het gevoel wel weer weg.
Groetjes Tom.
een paar keer een hijs
Geplaatst door Frodo op 23/09/2017 - 19:04
Lid sinds 17 jun 2017
een paar keer een hijs genomen maar het smaakt niet meer...heb nu af en toe nog wel zin in een sigaret en de ene keer is dat vervelender dan de andere keer....maar ik heb mijn e smoker met een smaakje net echt. Net op een terras gezeten met een paar rokers om mij heen dat ruikt wel lekker maar het prikkelde mijn keel ook raar hoor. Bijna 4 maanden niet gerookt dus ik wil het volhouden zo zonde anders niet waar
top frodo!
Geplaatst door nik op 23/09/2017 - 19:30
Lid sinds 18 jan 2017
Snap je helemaal Tom, die momenten blijven , maar om nu te zeggen, die momenten zijn ondraaglijk, nee ...ECHT NIET, wat ik ondraaglijk zou vinden, als ik de afgelopen "strijdmaanden"zou verknallen door nu weer te gaan roken, dat is ondraaglijk en dusssssssss doennewedatniet! Succes en hou vol!!! Moet kunnen, effekes niet, gelijk weer stoppen , effekes moeilijk...hier gillen/schreeuwen of wat dan ook. Iemand reageert op je schreeuw, gil , huilbui.
Go for it! He stel je voor, een Kerst die alleen "verdoezeld"wordt door de rook die ontstaat door het uitblazen van de kaarsjes! Niks vieze stank er nog eens bij van de gerookte smerige ziekmakende nicotine"kaarsen" !
2018 ingaan als nietroker! dat is hetgeen jullie (en ook ik) gaan bereiken. Mmm best gaaf!
Reactie toevoegen