Geplaatst door Marion31 op 15/09/2012 - 11:12
Lid sinds 03 jan 2009
Toch maar weer een DB'je beginnen. Kan natuurlijk ook gewoon in een schrift, maar hier is toch fijner. Het idee dat je er niet alleen voor staat en iedereen in dezelfde achtbaan van emoties zit. Het gaat echt enorm met ups and downs. Door hier te schrijven hoop ik mijn zinnen te kunnen verzetten en zo ook te benadrukken voor mezelf dat het ook echt met ups and downs gaat. Dat na een mindere dag weer een betere komt. En als je dat hier opschrijft, heb je daar mooi bewijs van voor jezelf.
Vandaag drie weken. Mijn vorige en langste poging is mislukt na exact drie weken. Wel een record gehaald vandaag dus. Om wat voor reden dan ook lijkt het sinds gister weer moeilijker te worden. Gisteravond heel moelijk gehad. Vanochtend werd ik wakker en dacht: ''Oh nee, vandaag mag ik net meer roken...'' Ik zal iets gedroomd hebben waardoor ik dacht dat ik vandaag zou stoppen. Maar heb ook echt dat gevoel van de eerste dag: continue het gevoel iets te missen.
En waarom toch altijd denken dat roken dingen makkelijker maakt of oplost? Iedere keer bij een tegenslag de neiging naar die peuk te grijpen. Het maakt niks makkelijker. Het lost niks op. Maak me zorgen om mijn zus, maar die zullen niet minder worden als ik een peuk opsteek. Kan haar beter bellen om te vragen hoe het gaat, lijkt me logischere oplossing. We zien elkaar niet vaak, maar het komt vaker voor dat we twee keer per dag bellen, dan dat we elkaar een dag niet spreken. Ach, alles komt goed. Positive thinking!
[video:http://youtu.be/r_siYfZDh5w]
En niet roken natuurlijk.
Ja, vind de tekst zooo
Geplaatst door Marion31 op 15/10/2012 - 20:20
Lid sinds 03 jan 2009
Ja, vind de tekst zooo prachtig. Alleen die muziek.... zo fout als het maar kan! Maar heb 'm stiekem toch al twee keer weer geluisterd haaha!
@Seppizzy: leuk dat je meeleest en dus meeluisterd! Tis trouwens niet iedere dag zo'n feestje, ik kan ook heel erg een drama-queen zijn hihi!
Fijne avond allemaal!
hahaha dat had ik al gelezen
Geplaatst door Seppizzy op 15/10/2012 - 20:55
Lid sinds 02 okt 2012
hahaha dat had ik al gelezen aangezien ik zaterdagavond mijn eerste avond alleen en zonder sigaret moest door komen en ik van het begin tot het eind je dagboek heb doorgelezen (tenminste vanaf DIT begin aangezien ik las dat je eerdere dagboek weg is)
Maar daar kan ik ook blij van worden hoe gek dat ook klinkt! Ik ben namelijk zelf ook nogal van uitersten! Super blij, super emotioneel, super chagerijnig en daarna wel de slappen lach.
Ooooh ja, dat komt me
Geplaatst door Marion31 op 15/10/2012 - 21:18
Lid sinds 03 jan 2009
Ooooh ja, dat komt me heeeeeel bekend voor!!! Pas op met laptops en yoghurt de komende tijd, want dat gaat je anders heel veel geld kosten! En je bent al lekker op weg, volhouden meid! Het gaat je zoveel geluk opleveren. Echt, iedere ochtend weer blij dat je weer rookvrij opstaat. Geniet ervan!!!!!
Oh, en heel fijn te lezen dat mijn DB je door de eenzame zaterdagavond heeft geholpen ;-)))
Hoi Marion Ik lees net ergens
Geplaatst door Ciska op 15/10/2012 - 23:19
Lid sinds 29 apr 2012
Hoi Marion
Ik lees net ergens dat je waarschijnlijk de slaap niet kunt vatten vanavond
Teveel aan je hoofd?
vraag anders Peter even
Kietelen helpt
Slaap lekker
goede morgen, Ik hoop dat
Geplaatst door Christine op 16/10/2012 - 07:40
Lid sinds 17 sep 2011
goede morgen,
Ik hoop dat je net zo goed geslapen hebt als ik
want dan had je een redelijke nacht!
Een keer wakker om 3 uur en toch weer snel ingedommeld.
Buiten is het nog steeds zo donker..we gaan echt naar de winter.
Hondjes gelukkig stil en tevreden, ga ze voeren zodra ik buiten iets kan zien..haha
Heb een bedrijvig dagje..eerst naar de dermatoloog in Assen, daarna naar
een vriendin en vanmiddag bridgen van half 2 tot 5.
Had even naar Eva gewild voor advies wat de computer betreft, ben een echte leek op dat gebied
al heeft Peter me gister het merk Acer aan de hand gedaan, hij is er erg tevreden over
en jij ook hé? Ik denk dat de meeste computers allemaal goed zijn tegenwoordig.
Jammer dat mijn zoon Chris zo ver weg woont, hij weet veel en zou me kunnen helpen.
samen naar een winkel b.v. zou heel fijn zijn maar ik zou niet weten wanneer hij daar tijd
voor zou hebben met zijn drukke baan.
Dus zal het advies per telefoon worden, misschien op een ander moment deze week nog
even naar Eva, die ook zo druk is en ook nog 3 kids heeft.
Hoe gaat het met je lies? Ik hoop van goed!!
Blijf je vandaag nog thuis of de hele week, we horen.
fijne dag
liefs
Goedemorgen! @Christine:
Geplaatst door Marion31 op 16/10/2012 - 10:10
Lid sinds 03 jan 2009
Goedemorgen!
@Christine: wat fijn dat je vannacht eindelijk goed geslapen hebt. Grappig, ik was om drie uur wakker inderdaad en heb nog aan je gedacht. Hoopte dat jij lekker zou slapen.... Fijn voor je.
@Ciska: ja, ik had gister even veel aan het koppie. En uhh...
Vandaar waarschijnlijk ook dat overdreven vrolijke muziekje gister. Proberen mezelf op te peppen. En zuslief is gister op vakantie gegaan, samen met mijn ouders, dus ik kon haar niet bellen. Oke, dit is geen zelfmedelijden of roep om aandacht ofzo: ik moet dit ergens neerzetten en mezelf confronteren. Normaal heb ik daar m'n zus voor. Goed, ik had dus al gezegd met die twee kilo en die klote weegschaal. Ik eet nu overdag een handje gedroogde abrikozen en een halve beker yoghurt. In de avond lukt het me wel om normaal te eten, want Peter ziet daar streng op toe. Ik merk gewoon dat ik weer in het hoofd een terugslag heb. Ik doe in plaats van 10 minuten overde boodschappen, een half uur. Ik heb alles in mijn handen, zet het weer terug, lees nog een keer de verpakking, weer terugzetten. Geloof me, het komt helemaal goed. Zeker nu ik het hier neerzet. Ik schaam me dood, ik ben tenslotte 35, ik wil het alleen zien. Zien waar ik mee bezig ben door het hier op te schrijven.
En ik weet dat in principe maar weinig mensen hier lezen, alleen mijn vaste trouwe leesvriendinnen, dus ik durfde het wel aan.
Trouwens, ik kan het ook zo weer wissen als ik wil!!! Dan ga ik nu eerst maar even muziek luisteren, altijd fijn, en dan ben ik weer opgelucht en voel ik me weer een stuk beter.
[video:http://youtu.be/LWsM5CAsafs]
Hey Marion, Het is helemaal
Geplaatst door Door op 16/10/2012 - 11:39
Lid sinds 09 aug 2012
Hey Marion,
Het is helemaal niet stom of raar dat je dat even hier van je afschrijft. Het is tenslotte jouw dagboek en hier vind je de steun misschien die je net effe nodig hebt. En schamen...? Hoeft echt niet, als je weet dat je af en toe zo'n terugslag in je hoofd hebt en het helpt om hier even te schrijven omdat je wat je zo lief hebt (ouders en zus) even niet kunt bereiken...so what dan schrijf je toch lekker even hier meis.
Enne wel blijven eten, ook dat geeft energie. Goed dat jouw Peter hier op let.
Hoop dat je je snel weer wat beter voelt en o,ja loop niet te snel aan hé met weer gaan werken. Herstel eerst helemaal, ook dat geeft meer rust voor jezelf.
Keep your head up! Yes you can ;)
Gewoon van je af blijven
Geplaatst door Ciska op 16/10/2012 - 12:59
Lid sinds 29 apr 2012
Gewoon van je af blijven schrijven lieverd
Dat blijkt een hel goede remedie te zijn voor de onrust in je hoofd
En wij??? wij luisteren naar jou.
Dank jullie wel meiden! Fijn
Geplaatst door Marion31 op 16/10/2012 - 17:48
Lid sinds 03 jan 2009
Dank jullie wel meiden! Fijn om te horen.
Petertje heeft net de boodschappen gedaan. Dat leek ons handiger en scheelt aanzienlijk veel tijd. Kwam 'ie thuis met, nou ik denk het grootste stuk zalm wat er te vinden was in de winkel haha! Meer dan 200 gram en voor mij alleen dus hè (hij lust geen vis)! De schat. Ik snap het ook wel. Moet ook zeggen dat de ochtenden en verder overdag lastig zijn, nu zo in de avond gaat het stukken beter. Geen idee waarom....Oh, misschien door het wijntje aan het einde van de middag? Zou maar zo kunnen...
Ff zappen, Pino is op TV. Ik heb een gruwelijk hekel aan die rukvogel....sorry.... Ben erweer.
Ik ga nog even andere DB'tjes bijlezen en even in de bus kijken. Dan op tijd eten maken vanavond. Wil filmpje kijken vanavond, vrouwenfilm, dus ben naar boven verbannen. Oh ... nee... er is volgens mij voetbal op tv vanavond. Yep, nederlands elftal. Nou, dan kijken we hoe de pet staat.
Fijne avond you all.
lieve Marion, kom je een
Geplaatst door Christine op 17/10/2012 - 07:09
Lid sinds 17 sep 2011
lieve Marion,
kom je een fijne dag toewensen!
liefs
Goedemorgen, Af en toe het
Geplaatst door Marion31 op 17/10/2012 - 10:15
Lid sinds 03 jan 2009
Goedemorgen,
Af en toe het idee dat ik op een verkeerd forum zit. Ben helemaal niet meer bezig met roken. Maar ik snap het wel. Zal echt blij zijn als ik weer aan het werk kan. Het begin van de dag is een struggle. Gister eten besteld. Vooral om het brood, dat is per plak verpakt. Dat is ook zoiets vervelends, alles wat open is gooi ik weg. Kost handenvol geld. Dus... we gaan op de ouderwetse tour. Ook lekker rustig voor in het hoofd. Overzicht. Moet vandaag nog wel even naar de winkel, maar gelukkig alleen voor groente en fruit. Heb bij de glutenvrije markt alle verpakte produkten besteld. Kan aanvinken, glutenvrij, melkvrij, dan krijg je automatisch voor jou de geschikte producten en hoef je dus geen verpakkingen te lezen! Scheelt weer een uur haha.
Het regent hier pijpestelen. Kan eigenlijk wel een zonnetje gebruiken! Gaat 'm niet worden ben ik bang, dus nevermind, ik regel 'm zelf wel!!!!
[video:http://youtu.be/koDgKh5uKks]
He Marion, Mag ik vragen
Geplaatst door Seppizzy op 17/10/2012 - 12:35
Lid sinds 02 okt 2012
He Marion,
Mag ik vragen wat voor aandoening je hebt? Wanneer je het niet wilt vertellen begrijp ik dat natuurlijk volledig. Ik lees dat je veel anti allergisch eet. Hier hetzelfde, ik heb de ziekte van Crohn en ben overgevoelig voor tarwe en koemelk (voornamelijk harde kaas). ik begrijp je dillema met paskes lezen maar al te goed. Mijn zoontje heeft ook een koemelkallergie maar manlief en dochter niet dus het is vaak een hoop gepuzzle
Geluukig helpt het stoppen met roken hier gigantisch goed om opvlammingen van mijn crohn te voorkomen
nog een stimulans.
Ik wens je een fijne dag vandaag!
Oh ja bedankt weer voor je
Geplaatst door Seppizzy op 17/10/2012 - 12:37
Lid sinds 02 okt 2012
Oh ja bedankt weer voor je liedje! Ik kan ook wel een zonnetje gebruiken aangezien ik nogal last krijg van depressie wanneer de blaadjes vallen en het donkerder wordt!
Helaas mijn zonnige vakantie in december moeten annuleren vanwege een badkamer die hier uit elkaar valt en dus drastisch moet worden opgeknapt! Dus ik moet het doen met je liedjes
Handig zo'n site Marion en
Geplaatst door Door op 17/10/2012 - 17:31
Lid sinds 09 aug 2012
Handig zo'n site Marion en gemak dient de mens moet je maar denken.
He Diva ben je inmiddels al
Geplaatst door Ciska op 17/10/2012 - 18:40
Lid sinds 29 apr 2012
He Diva ben je inmiddels al van de bank af??
Reactie toevoegen