Geplaatst door Marion31 op 15/09/2012 - 11:12
Lid sinds 03 jan 2009
Toch maar weer een DB'je beginnen. Kan natuurlijk ook gewoon in een schrift, maar hier is toch fijner. Het idee dat je er niet alleen voor staat en iedereen in dezelfde achtbaan van emoties zit. Het gaat echt enorm met ups and downs. Door hier te schrijven hoop ik mijn zinnen te kunnen verzetten en zo ook te benadrukken voor mezelf dat het ook echt met ups and downs gaat. Dat na een mindere dag weer een betere komt. En als je dat hier opschrijft, heb je daar mooi bewijs van voor jezelf.
Vandaag drie weken. Mijn vorige en langste poging is mislukt na exact drie weken. Wel een record gehaald vandaag dus. Om wat voor reden dan ook lijkt het sinds gister weer moeilijker te worden. Gisteravond heel moelijk gehad. Vanochtend werd ik wakker en dacht: ''Oh nee, vandaag mag ik net meer roken...'' Ik zal iets gedroomd hebben waardoor ik dacht dat ik vandaag zou stoppen. Maar heb ook echt dat gevoel van de eerste dag: continue het gevoel iets te missen.
En waarom toch altijd denken dat roken dingen makkelijker maakt of oplost? Iedere keer bij een tegenslag de neiging naar die peuk te grijpen. Het maakt niks makkelijker. Het lost niks op. Maak me zorgen om mijn zus, maar die zullen niet minder worden als ik een peuk opsteek. Kan haar beter bellen om te vragen hoe het gaat, lijkt me logischere oplossing. We zien elkaar niet vaak, maar het komt vaker voor dat we twee keer per dag bellen, dan dat we elkaar een dag niet spreken. Ach, alles komt goed. Positive thinking!
[video:http://youtu.be/r_siYfZDh5w]
En niet roken natuurlijk.
Weekend. Al voelt het wel
Geplaatst door Marion31 op 23/02/2013 - 10:56
Lid sinds 03 jan 2009
Weekend.
Al voelt het wel wat anders als je ziek bent geweest een hele week.
Verder niets te melden.
Behalve dan dat Ben Howard afgelopen woensdagavond twee Brit Awards in de wacht heeft gesleept.
En naar mijn mening is dat natuurlijk volledig terecht en meer dan verdiend!!!
[video:http://youtu.be/n-OHmHzDymw]
Hoi marion, Heb vanavond je
Geplaatst door alex op 24/02/2013 - 00:45
Lid sinds 01 nov 2011
Hoi marion,
Heb vanavond je halve dagboek zitten lezen (ja sorry maar tis nogal veel, dus niet helemaal
).....maar eigenlijk ook vooral geluisterd. Super die muziek die jij erop zet, heb al het een en ander op mijn spotify gezet.
Wat kan muziek toch veel met je doen he. Zeker in mijn nu nog prille niet rook carriere, vlieg af en toe alle kanten op. Dus heb ff gekeken hoe het werkt om you tube filmpje te plakken en het werkt, voor in mijn eigen boekje.
Verder is het leuk om je leven zo te lezen...veel dingen herkenbaar en leuk geschreven. En knap dat je al op de 183 dagen zit, maand of 6 toch? Zover ben ik nog niet gekomen in eerdere pogingen. Je schrijft niet veel over een struggle ofzo, eigenlijk helemaal niet veel over (niet) roken. Misschien zit daar wel het geheim in..om er niet zoveel mee bezig te zijn. Nouja ieder geval, je bent een mooi voorbeeld!
Groetjes, Alex
goede morgen Marion, je
Geplaatst door Christine op 24/02/2013 - 07:39
Lid sinds 17 sep 2011
goede morgen Marion,
je zult nog wel op èèn oor liggen denk ik zo,
nog èen dagje en morgen weer aan het werk.
Je zult er wel weer zin in hebben lijkt me,
leuke job met zoveel uitdagingen.
Lief..je berichtje!
Ben al even op, eng gedroomd in de vroege ochtend,
flarden weet ik nog, zoo maf!
Ga zo ontbijten en Valdi voeren,
het heeft gesneeuwd maar niet zoveel,
straks werken en woensdag en vrijdag...
Eens zien hoe dat gaat bevallen.
Het is wel een beetje veel maar
als ik mijn rust krijg wel te doen.
Hoop dat het een rustige week wordt.
Ben je nog aan het lijnen trouwens?
Ik probeer niet te snaaien tussendoor,
7 kilo ben ik gegroeid sinds ik ben gestopt met roken,
ik heb het gevoel dat ik er steeds wat bij krijg.
Wil echt 3 kilo kwijt maar ben niet zo fanatiek met lijnen..
probeer het op deze manier.
Nou meis, fijne zondag!
liefs
apart die muziek..bijzonder!
Geplaatst door Christine op 24/02/2013 - 07:41
Lid sinds 17 sep 2011
apart die muziek..bijzonder!
Goedemorgen!!! Alex, wat
Geplaatst door Marion31 op 24/02/2013 - 09:35
Lid sinds 03 jan 2009
Goedemorgen!!!
Alex, wat leuk je hier te zien! Uh, geen struggle??? Ben je achteraan mijn boekje begonnen of zo? Toevallig heb ik eergister terug zitten lezen: ik schaamde me zo erg, had bijna aan Pepim gevraagd er een slotje op te gooien. Wat heb ik me lopen aanstellen in het begin zeg. Ja, misschien heb ik niet lopen schreeuwen om een peuk, maar ik was zo labiel als een.... nou, ik heb er geen woorden voor. Maar dat is dus allemaal voorbij! En voor jou gaat straks ook de periode aanbreken waar het veel en veel makkelijker gaat worden. Oppassen voor de valkuilen, op je hoede blijven, maar meer dan dat is het dan niet meer.
Leuk dat je de muziek zo kan waarderen. Ja, muziek is mijn alles. Al mijn emoties zitten daar in. Echt een fijne uitlaadklep. Ik hoef in mijn boekje alleen maar de muziek te horen om te weten hoe ik mij voelde in die periode....
Christine, heb al even in je DB geschreven... over je dromen...
Ik zit nog wel bij het afvaltopic, maar heeeeeel langzaam val ik af. Dat is ook precies mijn bedoeling. Moet niet snel gaan bij mij. Zie mijn ticker, ben nog niet eens op de helft. Ik neem de tijd.
Lieverd, je bent druk met je werk. Hou je het vol zo? Werkse straks!
Hier vandaag voetbal voetbal voetbal. Om half één al fey - pvs. Als het goed is komt Bram voetbal kijken bij ons. Vaste prik vaak op zondag. Voorheen baalde ik daarvan, had het te druk door de weeks. Nu maakt het me niks uit. Gezellig zelfs!
Voor vandaag... onderstaande muziek, word ik zoooooo blij van!
[video:http://youtu.be/p_RqWocthcc]
Het lijkt echt of je er zo
Geplaatst door alex op 24/02/2013 - 20:29
Lid sinds 01 nov 2011
Het lijkt echt of je er zo doorheen bent gefietst. Hoe moet ik nou weten dat je raar deed, haha.
Je klinkt nu in ieder geval wel heel zeker van jezelf. Vind ik ook nog knap hoor, na pas 6 maanden.
Hier ook altijd voetbal op zondag, maar gelukkig niet in huis, heb geen ere divisie live, of zoiets. Ze kijken in de kroeg, en ik heb rust, haha.
Ga ff obese kijken, doeiiii
Alex
gezellig zeg, zo met elkaar
Geplaatst door Anders op 24/02/2013 - 22:34
Lid sinds 29 jan 2013
gezellig zeg, zo met elkaar ;-)
ik heb ook wel iets met muziek maar ken geen namen bijna niet, heb ook weinig cd's enzo
wil wel iets met spotify maar weet niet hoe nog
Verder speel ik zelf dwarsfluit en daar geniet ik van tot tranen toe.
Vooral als ik dan samenspeel met anderen of met piano. maar ook alleen wel.
ook ik ben jaloers op de zekerheid van marion en ook IEN. ik heb 40 jaren gerookt, jullie dan? Vanaf mijn 13de, dat telt enorm voor de mate van verslaving, hoe jong je begint.
en bij mij zit roken heel erg in de familie. Beide ouders. Veel broers en zussen.
ook ik heb van de week je
Geplaatst door Anders op 24/02/2013 - 22:35
Lid sinds 29 jan 2013
ook ik heb van de week je dagboek gelezen marion!! Lekker heftig zowel in positieve als negatieve buien. Knalt lekker bij jou soms ;-)
lieve meis, werk ze
Geplaatst door Christine op 25/02/2013 - 07:33
Lid sinds 17 sep 2011
lieve meis,
werk ze vandaag! fijne dag!
Ga zo aan de gang hier, heb een beetje kunnen slapen, niet teveel helaas..
Goedemorgen! Wat is het
Geplaatst door Marion31 op 25/02/2013 - 07:54
Lid sinds 03 jan 2009
Goedemorgen!
Wat is het vrooooeeeeeg!!!!! Even wennen...
KOFFIE!!!
@Christine: niet zoveel geslapen, jammer. Beetje bijslapen in de middag misschien? Ik lees denk ik vanavond pas hoe het gegaan is. Je wilt niet weten hoeveel werk ik heb liggen... zal er vandaag niet echt van komen.
Hihi, zie je wel Alex (lees bij Anders...). Dramaqueen ben ik geweest
.
Ik heb ook vanaf mijn 13e gerookt. Ben nu 35. Het valt me overigens wel op dat ik een van de jongste ben, dus heb ik automatisch ook minder jaren in totaal gerookt. Overigens rookt manlief nog wel gewoon. Ik zit dus nog wel de hele dag in de rook. Misschien dat ik het daarom zo makkelijk volhou. Dat ik toch nog wat binnenkrijg. Straks als het mooi weer is, lenteschoonmaak, we krijgen een nieuwe bank. Daar gaan GEEN brandgaten inkomen: meneer gaat maar mooi buiten roken!
Ik ga nog heel snel even verder kijken, maar moet dan echt aan de bak. Jemienee wat een werk ligt er!!!
Mensen, fijne dag, tot vanavond!!!
Haha, wat stom! Had me er zo
Geplaatst door Marion31 op 25/02/2013 - 08:00
Lid sinds 03 jan 2009
Haha, wat stom! Had me er zo op verheugd en dan vergeet ik het!
Word er in de bus aan herinnerd: BEN VANDAAG EEN HALF JAAR GESTOPT!!!
Heeeeeeeeeeerlijk!!!!
Goed bezig lange ! Deze krijg
Geplaatst door roeld op 25/02/2013 - 10:30
Lid sinds 13 sep 2010
Goed bezig lange ! Deze krijg je van mij. Voor jou alleen.
Ah, dank echtgenoot!!
Geplaatst door Marion31 op 25/02/2013 - 14:10
Lid sinds 03 jan 2009
Ah, dank echtgenoot!!
Ik pis in me broek.
Geplaatst door roeld op 25/02/2013 - 16:06
Lid sinds 13 sep 2010
Ik pis in me broek.
Als we toch gelijk weer uit
Geplaatst door roeld op 25/02/2013 - 17:02
Lid sinds 13 sep 2010
Als we toch gelijk weer uit elkaar gaan, dan maar met een passend liedje.
[video:http://www.youtube.com/watch?v=zmeu3aiVeb8]
Reactie toevoegen