Geplaatst door roos op 05/02/2012 - 08:37
Lid sinds 30 okt 2010
Roos wil -9 / - 3.1 op 21/04/2013,nog 5.9 te gaan .
Eetje wil -5./ - 0.3 op 21/04/2013 , nog 4.6 te gaan.De eerste x 5 kilo zijn eraf !
Marion wil -3./ 0.1 op 21/04/2013 , nog - 2.9 te gaan .
Roeld wil - 11./ - 3.0 op 24/03 /2013, nog -8.0 te gaan .
Marjo wil - 12./ - 4.0 op 07/04/2013, nog - 10.5 te gaan.
Johannes wil + 10 / + 6.0 op 21/04/2013 .Nog 4.0 erbij zien te krijgen .
Jack wil - 14 ./ - 7.4 op 2104/2013 , nog - 606 te gaan .
Amai wil -5 /- 0.0 op 21/04/2013
We zijn verhuist naar topic afvallen en diëten ..........................zie ik jullie daar ?
Vorige week was ik 78 kilo. 4
Geplaatst door Joannes op 14/04/2013 - 15:23
Lid sinds 28 nov 2011
Vorige week was ik 78 kilo. 4 minder dus. Geen idee hoe dat komt.
4 kilo in een week kwijt
Geplaatst door Erik64 op 14/04/2013 - 15:28
Lid sinds 19 mrt 2013
4 kilo in een week kwijt :o...als je weet hoe je het doet: schrijf er een boek over en Sonja Bakker is gezien voor de moeite!
Gewoon normaal eten Erik, al
Geplaatst door Joannes op 14/04/2013 - 16:05
Lid sinds 28 nov 2011
Gewoon normaal eten Erik, al vind ik 4 kilo in een week ook erg veel.
De hoeveelheden die ik eet zijn klein, kinderporties.
Meer heeft mijn lichaam niet nodig want ik verbruik minder energie als toen ik nog volop hele dagen werkte.
Snoepen doe ik nauwelijks, een keer per week een blokje chocolade of een paar dropjes.
Af en toe een glaasje frisdrank, wel redelijk wat koffie.
Alcoholische dranken, nooit.
Zolang als ik mij kan herinneren ben ik altijd tussen de 81 en 83 kilo geweest.
In nov. 2011 begon de ellende toen ik stopte met roken. In ongeveer een jaar tijd viel ik 11 kilo af.
Ik was blij dat ik de laatste maanden enkele kilo's was bijgekomen. Tsja en nu weer 4 kilo in de min.
Het gaat een beetje op en af. Leuk is natuurlijk anders.
Wellicht zit ik in de overgang terwijl ik het niet weet.
Dat kunnen mannen toch ook krijgen?
Al weet ik niet waar zich dat in uit.
Sinds ik met roken gestopt ben sport ik niet meer.
Voordien heb ik vele jaren lang intensief gesport.
Mogelijk heeft dat er ook mee te maken want mijn spiermassa is nu helemaal weg.
En het schijnt dat spiermassa zwaarde is dan vetmassa.
Hoewel, er wordt zoveel geschreven in dat medische wereldje en daar heb ik me nooit zo in verdiept.
Even over een andere boeg,
Geplaatst door Marion31 op 14/04/2013 - 16:11
Lid sinds 03 jan 2009
Even over een andere boeg, Joannes: heb je er last van dat je ''te'' licht bent? (weet niet wat je lengte/leeftijd is en of je dus een gezond bmi hebt...) Ik bedoel, lichamelijk. Medische klachten door ondergewicht kunnen je flink beperken in je leven. Ik heb het vroeger gehad, ging dan met mijn pa naar het voetbal, statribunes, maar dat hield ik geen 90 minuten vol, ik noem maar een voorbeeld.
Joannes, ik zou mij
Geplaatst door roos op 14/04/2013 - 16:27
Lid sinds 30 okt 2010
Joannes, ik zou mij persoonlijk grote zorgen maken als ik 4 kilo in een week afviel .
Een beetje 'normaal 'gezond persoon heeft dat niet.
Ga naar je huisarts en vraag om een dietiste.
Niet om af te vallen,maar om je eetpatroon te onderzoeken .
Iets gaat er niet goed bij jou .
Wie weet is het niks,maar ik zou er echt niet gerust op zijn.
Maar ja ,wie ben ik .
Groetjes Roos.
Hier is het stabiel,ik meld
Geplaatst door roos op 14/04/2013 - 16:29
Lid sinds 30 okt 2010
Hier is het stabiel,ik meld mij pas met wigjes als het de moeite
waard is.
Het lijf doet niet wat ik wil,en ertegen verzetten werkt zo averechts bij mij .
Gewoon go with de flow en alles zal rechtkom .
Fijne dag allemaal ,helaas niet zulk mooi weer als voorspelt,maar
de was is al droog.
Lekker .............................
Ja Marion, ik heb er last
Geplaatst door Joannes op 14/04/2013 - 16:47
Lid sinds 28 nov 2011
Ja Marion, ik heb er last van. Als ik op een harde stoel zit, doet mijn kont pijn want dan zit ik op het bot.
61 jaar lengte 1.83
Sinds ik met mijn gewicht begon te sukkelen heb ik nergens geen zin meer in.
Niet dat ik niet wil, maar ik kan de energie er niet meer voor opbrengen.
Wat Roos zei is een goed idee. Een afspraak maken met de huisarts.
Ruim een jaar geleden ben ik op alles onderzocht.
Alleen mijn cholesterol was wat aan de hoge kant.
Ja Joannes, dat is niet goed
Geplaatst door Marion31 op 14/04/2013 - 16:49
Lid sinds 03 jan 2009
Ja Joannes, dat is niet goed hoor. Maak die afspraak maar, laat je doorverwijzen, zoek een deskundige of dietist waar jij vertrouwen in hebt, want dit is niks zo. Nergens meer zin in hebben..... ! Gewoon DOEN, Joannes, echt!!!!
Ik kan me alleen maar
Geplaatst door Erik64 op 14/04/2013 - 17:21
Lid sinds 19 mrt 2013
Ik kan me alleen maar aansluiten bij Roos en Marion, Joannes!
nu ben je eindelijk van de peuken af, zou je energie moeten hebben, en juist dan heb je dat niet...klinkt een beetje als omgekeerde wereld!
Joannes 4 kg weer kwijt,sluit
Geplaatst door linda1960 op 14/04/2013 - 17:24
Lid sinds 14 aug 2012
Joannes 4 kg weer kwijt,sluit me aan bij wat al gezegd is denk toch dat je nu actie moet ondernemen dit gaat niet goed!!
Joannes wrote: Gewoon normaal
Geplaatst door Juul op 14/04/2013 - 19:54
Lid sinds 29 mei 2012
[quote=Joannes]
Gewoon normaal eten Erik, al vind ik 4 kilo in een week ook erg veel.
De hoeveelheden die ik eet zijn klein, kinderporties.
Meer heeft mijn lichaam niet nodig want ik verbruik minder energie als toen ik nog volop hele dagen werkte.
Snoepen doe ik nauwelijks, een keer per week een blokje chocolade of een paar dropjes.
Af en toe een glaasje frisdrank, wel redelijk wat koffie.
Alcoholische dranken, nooit.
Zolang als ik mij kan herinneren ben ik altijd tussen de 81 en 83 kilo geweest.
In nov. 2011 begon de ellende toen ik stopte met roken. In ongeveer een jaar tijd viel ik 11 kilo af.
Ik was blij dat ik de laatste maanden enkele kilo's was bijgekomen. Tsja en nu weer 4 kilo in de min.
Het gaat een beetje op en af. Leuk is natuurlijk anders.
Wellicht zit ik in de overgang terwijl ik het niet weet.
Dat kunnen mannen toch ook krijgen?
Al weet ik niet waar zich dat in uit.
Sinds ik met roken gestopt ben sport ik niet meer.
Voordien heb ik vele jaren lang intensief gesport.
Mogelijk heeft dat er ook mee te maken want mijn spiermassa is nu helemaal weg.
En het schijnt dat spiermassa zwaarde is dan vetmassa.
Hoewel, er wordt zoveel geschreven in dat medische wereldje en daar heb ik me nooit zo in verdiept.
[/quote]
hee Joannes, je zegt, ik eet kinderporties want meer heeft mijn lichaam niet nodig.
Is het misschien in je opgekomen dat je lichaam het misschien wél nodig heeft?
En ja, inderdaad, spieren zijn veeeeel zwaarder.
Ga naar de huisarts
Geplaatst door wilj@nneke op 14/04/2013 - 21:54
Lid sinds 14 jun 2012
Ga naar de huisarts Joannes.
Verder kan ik iedereen een echtscheiding aanraden. Scheelt menig kilo's (grapje
)
Zit op 66,7 kg nu. Moet niet gekker worden
Ik ga jullie advies
Geplaatst door Joannes op 14/04/2013 - 22:11
Lid sinds 28 nov 2011
Ik ga jullie advies opvolgen.
Zelf heb ik het maar steeds gebagatelliseerd.
En dat is ook niet goed.
Ik ga morgen bellen voor een afspraak.
Bedankt.
@ Ben je dan gescheiden WJ?
Onderweg Joannes
Geplaatst door wilj@nneke op 14/04/2013 - 22:20
Lid sinds 14 jun 2012
Onderweg Joannes
@ WJ,
Geplaatst door roos op 15/04/2013 - 06:46
Lid sinds 30 okt 2010
@ WJ,
Reactie toevoegen