Geplaatst door suus6 op 02/02/2018 - 10:42
Lid sinds 04 nov 2017
Hallo!
Ben je gestopt met roken in januari of februari 2018? Of van plan dit nog te gaan doen deze maand? Kom dan gezellig meebabbelen hier met andere (s)Toppers. Wij zijn de klaagmuur als je even je frustratie van je af wil schreeuwen, het steuntje in de rug als je het moeilijk hebt, we feesten met je mee als het goed gaat en delen ervaringen die kunnen helpen bij het definitief overwinnen van de verslaving. Samen zijn we sterker dan het nicotinemonster, dus wees welkom allemaal!
Hieronder de lijst met stoppers tot nu toe, wil je er ook op laat het dan hier even weten, dan zet ik je erbij 
Dit is een maandlijstje, hiermee kom je overigens niet automatisch op de hieplijst, wil je ook op de hieplijst staan, stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Kan ook aan mij liggen he lol
Geplaatst door Mysc op 17/02/2018 - 17:27
Lid sinds 31 okt 2017
Kan ook aan mij liggen he lol
Ik heb voor de andere manier gekozen (namelijk beschouwend ipv er op slaan) en ik ga prima op die manier.
Ik zie dat niet als vluchten
Denk niet dat het aan jou
Geplaatst door Isabelle 1969 op 17/02/2018 - 17:48
Lid sinds 04 feb 2018
Denk niet dat het aan jou ligt Mysc (of is het Viv? Dat is me nog niet geheel duidelijk.)
Dat het voor jou blijkbaar allemaal zo gemakkelijk gaat Niek is fijn voor je en het is je gegund. Maar ik hou niet van agressie, ook niet verbaal. Voor mij is daar niets motiverends aan. Trouwens, toen ik gisteren jouw reactie las, dacht ik even gewoon weg te blijven hier.
Ik ben idd Viv(ian) in het
Geplaatst door Mysc op 17/02/2018 - 18:22
Lid sinds 31 okt 2017
Ik ben idd Viv(ian) in het echte leven :)
Joh, blijf elkaar lekker
Geplaatst door Niekisgestopt op 17/02/2018 - 18:24
Lid sinds 11 jan 2018
Joh, blijf elkaar lekker pamperen en emotioneel doen en een bakkie kruidenthee drinken, Succes daarmee.
Ik ben van het roken af, precies op de manier zoals ik in mijn vorige posts geschreven heb. Ik hou mezelf tenminste niet voor de gek door me 'te verschuilen' in de hoop dat het 'monster' mij een keer gaat vergeten.
Ik ben sterker dan het 'monster', ja zeker wel, ik heb het monster afgeslacht !!
En dan mag iedereen hier mij denigrerend vinden of agressief of whatever het ook is wat jullie van mij vinden, maar als je niet snapt wat ik met mijn posts probeer te bewerkstelligen, dan heb je naar mijn mening het IQ van een baksteen en de ruggegraat van een worm.
Maar blijf elkaar vooral lekker pamperen .... komt goed .... ooit.
Niet iedereen is hetzelfde.
Geplaatst door Sollie op 17/02/2018 - 18:44
Lid sinds 14 feb 2018
Niet iedereen is hetzelfde. Jou attitude is wellicht goed voor jou en werkt voor jou. Dat is mooi! Dat wil nog niet zeggen dat wat voor jou werkt voor iedereen werkt. Sommigen zal het juist demotiveren. Het ligt er maar net aan.. hoe jij in elkaar steekt. Doet me een beetje denken aan hoe sommige leraren mij vroeger probeerden te motiveren mijn huiswerk te maken: “ jij bent toch een nietsnut, je kan niks en hè wil niks”. Omgekeerde psychologie. Bij sommigen zou dat motiverend gewerkt hebben en dat was ook vast de bedoeling.. zo van “Ik zal jou eens laten zien dat ik wél mijn huiswerk ga maken! Sterker nog., ik maak 10 kantjes extra!!” Maar voor mij werkte die aanpak totaal averechts en ik doorzag het ook. Dat wil niet zeggen dat die aanpak slecht is.. Alleen, simpel, hij werkt niet voor iedereen. Voor mij was het juist motiverend als een leraar even liefdevol de tijd nam met graag een kopje kruidenthee en een goed gesprek waarin we tot een verstandhouding konden komen en er begrip was waarom ik mijn huiswerk niet had gemaakt. En dat de leraar dan zei “ je kan het wel! Ik geloof in je! Je bent intelligent genoeg!” Dus dat.
Hahaha ik vind dat wel een
Geplaatst door Sollie op 17/02/2018 - 18:47
Lid sinds 14 feb 2018
Hahaha ik vind dat wel een mooie mentaliteit .. ik waardeer het haha..
Kom ik me hier aanmelden voor
Geplaatst door Noortje72 op 17/02/2018 - 18:51
Lid sinds 16 feb 2018
Kom ik me hier aanmelden voor de steun en support, lees ik hier dit: 'IQ van een baksteen en ruggegraat van een worm' Serieus? Elkaar support geven en je emoties tonen in dit afkickproces maakt je sterker. En niet alleen tijdens afkicken, dat is iets wat geldt voor het hele leven. Maar misschien redeneer ik wel teveel vanuit mijn EQ, SQ, PQ en SoQ.
Ik ben blij voor je dat jouw aanpak voor jou werkt, @Niekisgestopt Want uiteindelijk is dat het doel: nooit meer roken.
Normaal reageer ik niet op
Geplaatst door Uiltje69 op 17/02/2018 - 20:58
Lid sinds 05 jan 2018
Normaal reageer ik niet op andermans mening of wat dan ook....
@Nick wees niet zo "machtig" als het jou zo goed gaat met het stoppen met roken. Uiteindelijk heb je ook een hulpmiddel gebruikt om te stoppen. Namelijk Champix dus als je zo sterk was geweest had dat geen hulpmiddel gebruikt zal ik zeggen. Of hoge IQ of sterke ruggraat........
Hallo iedereen,
Geplaatst door Santé op 18/02/2018 - 00:09
Lid sinds 14 jan 2018
Hallo iedereen,
Heftige gesprekken hier! Ik ga er maar inhoudelijk niet op in.
Vandaag dus een vriendinnenuitje gehad. Heerlijk iets leuks en kunstigs doen. Wij waren met 15 vrouwen. Vorig jaar rookte nog 6 personen uit deze groep. Vandaag was er nog maar 1 persoon die naar buiten ging. De rest rookte niet meer.
Heel bijzonder wat er nu gaande is. Er zijn echt zoveel personen uit mijn naaste omgeving gestopt. Ik ken nog heel maar weinig mensen die nog roken.
Trekmomentjes waren er wel, maar ik heb het gevoel genegeerd. Roken is gewoon geen optie.
Gouden tip vind ik zelf toch wel om bij ieder trekmomentje een slok water te nemen. Je hersenen geef je dan een ander soort beloning. Voor mij werkt dit heel goed.
Beetje jammer niek, ik vind
Geplaatst door suus6 op 18/02/2018 - 00:09
Lid sinds 04 nov 2017
Beetje jammer niek, ik vind jouw discussies meestal wel verfrissend, maar nu sla je de plank toch n beetje mis denk ik. Ik durf te stellen dat minimaal 95% van de schrijvers hier niet snappen wat je deze keer met je post probeert te bewerkstelligen... dan kunnen we natuurlijk allemaal ruggegraatloze wormen zijn met het iq van n baksteen. Kan ook zo zijn dat jij iets te veel gelooft in je eigen waarheid, en misschien kun je behalve n vervolgcursusje handenzitten ook es denken aan iets op het gebied van zelfreflectie? jouw waarheid is nou eenmaal niet zaligmakend. Bovendien...ik begon vandaag met n metafoor....ik heb niet gesproken over vluchten, het monster is niet iets dat je gaat jennen en dat op je gaat zitten wachten, het is een metafoor om duidelijk te maken dat het soms goed en nuttig is om bij lastige momenten even mentaal afstand te nemen van de situatie en je eigen gedrag/gedachten te observeren om beter in te kunnen zien wat je wil,niet wil en denkt te willen.
Ojaa sante jij had je uitje
Geplaatst door suus6 op 18/02/2018 - 00:12
Lid sinds 04 nov 2017
Ojaa sante jij had je uitje vandaag! wat heb je gedaan?leuk en kunstigs ...eh workshop naaktschilderen?:-P
Ojaa sante jij had je uitje
Geplaatst door suus6 op 18/02/2018 - 00:12
Lid sinds 04 nov 2017
Ojaa sante jij had je uitje vandaag! wat heb je gedaan?leuk en kunstigs ...eh workshop naaktschilderen?:-P
@Isabelle,niet wegblijven
Geplaatst door suus6 op 18/02/2018 - 00:32
Lid sinds 04 nov 2017
@Isabelle,niet wegblijven hier hoor, af en toe plaatst iemand iets wat n beetje apart is of geeft n mening die niet iedereen deelt. Maar we zijn hier allemaal om elkaar te helpen hoop ik, en het zou zonde zijn om weg te blijven want kijk maar naar hoeveel mensen hier al lang gestopt zijn...het helpt dus echt ;-)
Posts die je niet aanstaan gewoon negeren haha, en lekker verderpraten met degenen die je wel steunen op n manier waarmee je iets hebt. Heb je een goeie dag gehad verder? 4 dagen erop zitten al! :-)
En de andere helden hier, ook n fijne zaterdag achter de rug? Ik was op familiebezoek, geen rokers,geen verleidingen, gewoon n goeie dag haha niks spannends te melden. Nu mn bed opzoeken..@Sollie ik kom niet meer van die groene konijntjes af, heb jij nog n tip:-P?
Slaapze!
Humm, goed zou ik her niet
Geplaatst door Isabelle 1969 op 18/02/2018 - 00:50
Lid sinds 04 feb 2018
Humm, goed zou ik her niet noemen, strompelen is een beter woord.
Om correct te zijn, zou ik mijn stopdatum moeten aanpassen, zie nog wel.
Ik kan me in ieder geval al aansluiten bij de club van de slechte slapers :-( Kruidentheetje misschien ;-)?
Bedankt voor je steun hoor!
@Uiltje, de naam is NIEK maar
Geplaatst door Niekisgestopt op 18/02/2018 - 02:01
Lid sinds 11 jan 2018
@Uiltje, de naam is NIEK maar dat terzijde.
Ja, ik voel mij machtig, ik voel me supersterk. Ik zou willen dat iedereen die kracht had, maar helaas.
Ik heb niemand be- of veroordeeld over het wel of niet gebruiken van hulpmiddelen, dat moet ieder voor zichzelf weten. Overigens heb ik 2 weken na mijn stopdatum de medicatie stop gezet, is verder ook niet belangrijk.
En wat dat IQ en zo betreft, lees nou dat stukje nog eens goed door, en in welke context die opmerking gezet is.
@suus6
Eerst het stukje waar dit uiteindelijk allemaal om gaat ... Jouw stukje
'quote'
Maar het gaat gewoon om het gevecht dat je zelf levert. Mijn mening?
Zie de verslaving als een vreselijke vijand, een vijfkoppig monster met grote klauwen. Hij staat recht voor je, je kunt drie dingen doen. Ik denk dat de eerste 2 gedoemd zijn tot mislukking, en je het alleen met de derde manier redt om definitief een blije niet roker te zijn:
1) het gevecht aangaan. Het monster is gewoon sterker dan jij, je wint het niet. Gestopten die na maanden weer in de val lopen en gaan roken, doet het op deze manier volgens mij. Ze blijven vechten.
2) je meteen overgeven.
3) in de dichtstbijzijnde boom klimmen, en van een afstandje veilig toekijken. Het monster kan niet klimmen! Je kijkt toe en ziet hoe het monster zich opwindt, naar je schreeuwt, vloekt, je zelfs probeert over te halen uit je boom te klimmen door leugens en vleierij. Jij blijft zitten en kijkt toe. Na een tijdje merkt het monster dat dit geen zin heeft, en druipt af. Elke keer dat deze gebeurtenis zich herhaalt, zal hij sneller opgeven en weggaan. Tot er een moment komt dat hij het opgeeft en je niet meer lastig valt. Op dat moment ben je werkelijk vrij.
'einde quote'
en vervolgens zeg je in jouw stukje net (in reactie op mij) 'Bovendien...ik begon vandaag met n metafoor....ik heb niet gesproken over vluchten,'
Nee, je hebt een monster voor je staan en jij klimt een boom in. En dat noem je dan niet vluchten ? Je spreekt jezelf dan toch tegen.
Bij punt 1) zeg je letterlijk, 'het monster is gewoon sterker dan jij, je wint het niet'.
Ik heb het hier al eens eerder over mindset gehad, maar als jij er werkelijk zo in staat wens ik je veel sterkte toe.
Ik heb dat metaforische monster van jou zijn tanden uit zijn smoel geslagen (lekker agressief) en tandeloze monsters kunnen niet bijten he. En nogmaals, ik zou willen dat jullie de kracht hadden om dat ook te kunnen.
En verder maak ik er geen woorden meer aan vuil. Tabee
Reactie toevoegen