Geplaatst door Redaktie op 29/12/2017 - 23:37
Lid sinds 06 nov 2015
11 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ben jij ook gestopt op 1 januari 2018 of van plan dit te doen deze maand? Sluit je dan hier aan bij deze maanclub en help elkaar als je er even doorheen zit. Samen stoppen maakt de slagingskans vele malen groter!
Ik kan niet eens meer bij
Geplaatst door Celintje op 06/01/2018 - 00:04
Lid sinds 05 jan 2018
Ik kan niet eens meer bij mijn eigen account komen. Heel raar maar ik kan alleen maar kiezen om uit te loggen.
Meer mensen problemen mee ?
Im heb 4 januari om 19.30 mijn laatste sigaret gerookt !
Still going strong
Ja dat heb ik ook! Kan mijn
Geplaatst door Val op 06/01/2018 - 00:08
Lid sinds 04 jan 2018
Ja dat heb ik ook! Kan mijn stopdatum ook niet aangeven... of komt dat doordat ik op mijn mobiel kijk?
hm ik heb geen last ergens
Geplaatst door suus6 op 06/01/2018 - 00:11
Lid sinds 04 nov 2017
hm ik heb geen last ergens van nu (maar ik zit wel op m laptop nu dus misschien zijn er problemen met mobiel inloggen?
Val en Celine, als je op je
Geplaatst door Clean op 06/01/2018 - 00:25
Lid sinds 19 feb 2012
Val en Celine, als je op je naam drukt (rood) krijg je dan niet je account te zien?
Suus, 'clean' ben ik nog niet, maar inderdaad me reuk is een stuk beter, niet altijd een voordeel
en alles smaakt beter. Eet veel meer dan anders en moet daar wel opletten anders ben ik straks een tonnetje
Weltrusen allemaal en morgen weer fris en fruitig op!
Ik kan wel op mijn naam
Geplaatst door Max78 op 06/01/2018 - 01:00
Lid sinds 25 nov 2012
Ik kan wel op mijn naam klikken, dan ga ik idd naar mijn account en zie mijn stopdatum. Maar ik zie nergens 'bewerken'.
@Suus en Uiltje, gokken is overal, net als roken. Bij elke plek waar je peuken kan halen, kun je op zijn minst ook krasloten kopen, of een staatslot. Afhankelijk van waar je woont (ik kom uit Rdam) zijn er misschien meerdere casino's of gokhallen in de buurt. Van een gokverslaving kom je niet makkelijk af.
Het is in mijn ogen wel lastig om verschillende verslavingen te vergelijken in moeilijkheidsgraad om vanaf te komen. Niemand wil een verslaving. En met een beetje doorzettingsvermogen zijn we er allemaal strakkies in ieder geval minstens ééntje kwijt!
Goedemorgen allemaal.We gaan
Geplaatst door Angela71 op 06/01/2018 - 05:58
Lid sinds 04 mrt 2017
Goedemorgen allemaal.We gaan ons eerste rookvrije weekend in.succes allemaal!
Max, naam klikken en dan
Geplaatst door Clean op 06/01/2018 - 09:00
Lid sinds 19 feb 2012
Goedemorgen allemaal
Max, naam klikken en dan rechts bovenaan staat bewerken....... Zie je dat staan?
Goedemorgen ,
Geplaatst door Celintje op 06/01/2018 - 09:25
Lid sinds 05 jan 2018
Goedemorgen ,
Ik heb gevonden hoe ik het kan aanpassen als het goed is.
Ik kijk via mijn mobiel en daar moet je de desktopversie aanvragen. Dan krijg je rechts bovenin op je profiel bewerken te zien.
Goedemorgen, ik ga letterlijk
Geplaatst door wilj@nneke op 06/01/2018 - 09:33
Lid sinds 14 jun 2012
Goedemorgen, ik ga letterlijk het weekend inrennen. Fijn weekend allemaal....
Ook hier sinds 1 januari
Geplaatst door Nathy (niet gecontroleerd) op 06/01/2018 - 10:52
Lid sinds
Ook hier sinds 1 januari gestopt, na 23 jaar een pakje te hebben gerookt per dag. Cold Turkey. Ik zou nog even niet weten hoe de dag door te komen Haha. Ik ga een lange wandeling maken en mezelf trakteren op een taartje.
Vandaag een halve pleister
Geplaatst door Celintje op 06/01/2018 - 11:02
Lid sinds 05 jan 2018
Vandaag een halve pleister geplakt. Voel me nog steeds aardig beroerd. Dus ik heb besloten een andere methode te gebruiken. Ik heb al eens nicotine kouwgom gebruikt maar dat vond ik echt verschrikkelijk. Is er iemand die zijn ervaring met tabex wilt delen ? En waar kan je dit kopen ? Ik lees veel op Internet dat het in Nederland niet te koop is
Ik heb in ons eerste november
Geplaatst door Mysc op 06/01/2018 - 11:46
Lid sinds 31 okt 2017
Ik heb in ons eerste november 2017 topic op pagina 3 of 4 er een hoop over geschreven (daarna ook nog maar we hebben veel geschreven lol)
Ook staan er bij het onderwerp voorstellen op pagina 2 een onderwerp "tabex en antidepressiva" een stuk verhaal em links naar onderzoeken die in het berlijnse ziekenhuis gedaan zijn
https://ea-sigaret.nl/cytisine-de-natuurlijke-nicotinevervanger/
*ik schreef het stofnaampje hardnekkig verkeerd op cystine= natuurlijk overal cytisine lol
Duidelijk griep aan deze kant blub
goeiemorgen allemaal!
Geplaatst door suus6 op 06/01/2018 - 11:50
Lid sinds 04 nov 2017
goeiemorgen allemaal!
@Val , eerst even heel benieuwd naar Val....hoe gaat ie???? Heb je je huis volgeplakt met geeltjes?
@Max, ja je hebt wel gelijk wat dat gokken betreft. Ik dacht in eerste instantie alleen aan casino's enzo, maar gokken kan op zoveel plekken en manieren idd, krasloten, thuis vanaf de computer...nouja ...verslaving is verslaving inderdaad, en die van aan roken gaan we hier met zijn allen gewoon overwinnen in elk geval!
@Clean, ha ja eten ....lees voor de grap eens een paar bladzijden in de novembergroep haha, op een gegeven moment hadden we daar een collectieve chocoladeverslaving geloof ik. Blijft lastig want je moet lief voor jezelf zijn en mag jezelf dus best verwennen met wat lekkers (alles beter dan een peuk!!!) maar je wilt ook opletten en niet doorschieten...pff wat een gedoe. Het beste dat je kunt is denk ik zoveel mogelijk gezonds naar binnen schuiven, en voor de rest gewoon de weegschaal even ver onder het bed schuiven. Over een paar maanden gaan we gewoon door hier als afvalclub haha.
@Celintje, heb je vandaag nog een pleister op? Weet nl nog steeds niet of het wel aan de pleister ligt of gewoon de afkick is hoor. Maar Tabex kun je ook gaan proberen, er zijn wel manieren om het binnen een paar dagen in huis te hebben al geloof ik (Mysc of Lon weten vast wel hoe)
@Wiljan, goed bezig met dat rennen! Benieuwd hoe snel je al gaat merken dat je meer lucht hebt, dat het rennen makkelijker gaat.
@Angela, ja je eerste rookvrije zaterdag. Geniet ervan!! Van het niet moeten, van je schone kleren...
@de rest, fijne dag weer en hou vol, en probeer te genieten. Ga je huis schoonmaken, zet de radio keihard, je bent VRIJ!!
(Geen onderwerp)
Geplaatst door suus6 op 06/01/2018 - 11:52
Lid sinds 04 nov 2017
Hallo stoppers, iedereen heel
Geplaatst door Jette op 06/01/2018 - 12:15
Lid sinds 05 jan 2016
Hallo stoppers, iedereen heel veel succes. Ik ben sinds 2 jaar gestopt en heb er nog geen moment spijt van gehad. Het is heerlijk om vrij te zijn, meer geld in je zak te hebben om leuke dingen te doen en het geeft je longen een heerlijk gevoel. Voel ik mij beter (gezonder)? Nee. Ik voel geen verschil, maar iedereen ziet het wel: Mijn haar werd dikker, mijn huidskleur gezonder. Ik stink niet meer. Heeft het forum mij geholpen? Ja, zonder het forum was het mij waarschijnlijk niet gelukt. Ik ben gestopt door ca. 4 dagen nicotine zuigtabletten in combinatie met een nicotinevrije e-sigaret te nemen. Ben ik een blije ex-roker (want roker blijf je)? Oh ja, en al droom ik nog wel eens over een sigaret en al heb ik nog steeds wel eens trek, ik wil voor geen goud meer bij de actieve rokers horen. Mensen, het is echt de moeite waard.
Nog 1 tip: Denk in het begin altijd zo: "Vandaag rook ik niet". Denk niet aan "Ik rook nooit meer" dat veroorzaakt alleen maar paniek. En als je het haast niet meer uithoudt, denk je: "Het komende uur rook ik niet". Dat kan je dan steeds weer verlengen.
Succes allemaal. Nogmaals, het is veel meer de moeite waard dan ik ooit dacht.