Hallo januari jetters.
ikheb hier een topic aangemaakt waar we ons afvalproject kunnen starten.
en ja we zijn gestart. ik zal elke zondag proberen om de nieuwe standen bij te houden. degene die hier hun start en streef gewicht ook bij willen moeten dat even doorgeven. voor sommigen die het al vermeld hadden heb ik het al ingevuld.
Ik wil het wel voor ons bijhouden.
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/a/afvallen/26.gif[/img][/url]Helene -13 kg -0 kg op 18-3-12 start gewicht 78kg streefgewicht 65 kg
1-4 + 2 kg nu dus 80 25 april -1.5 dus nu 78,5 kg
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/a/afvallen/afvallen03.gif[/img][/url]Mirjam -7 kg -0kg op 18-3-12 startgewicht 78,5 kg streefgewicht 71,5 kg
1-4 -+0 kg gelijk gebleven dus 20 april 80 kg
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/a/afvallen/28.gif[/img][/url] Karlijn -5 kg 
-1kg op 17-3-12 21 april 85 kg
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/a/afvallen/afvallen58.gif[/img][/url] Ilonka -6 kg -0 kg doet nog niet aktief mee maar blijft wel lekker op de lijst.
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/a/afvallen/afvallen07.gif[/img][/url] Ellen -5 kg -0kg
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/a/afvallen/4.gif[/img][/url] Jeanette -5-7kg eraf 16-3-12 -1,5 kg startgewicht 72 kg streefgewicht 67-65 kg
1 april 70 kg dus -0,5
6 april 69,5 kg dus -0,5 13 april + 3 kg = 72,5 kg 20 april 71 kg
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/a/afvallen/afvallen86.gif[/img][/url] Tineke -5 kg -0 kg op 7-3-12 startgewicht 65 kg streefgewicht 60 kg
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/a/afvallen/afvallen69.gif[/img][/url] Frea -6kg -0 kg op 18-3-12
op 1/4 71 kg dus -0,5 kg 20 april gelijk gebleven dus 71 kg
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/a/afvallen/afvallen86.gif[/img][/url] Clementine
17/3 66.6 kg 1/4 65,3 kg dus - 1,3 kg weet niet wat streefgewicht is?
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/a/afvallen/afvallen60.gif[/img][/url]Jack -14 kg -0 kg op 18-3-12
1 april -2,5 kg nu 98,5 kg 20 april 97,9 kg
Ik had me vrijdag niet
Geplaatst door Frea op 22/05/2012 - 13:52
Lid sinds 12 dec 2011
Ik had me vrijdag niet gemeld, sorry!!!
Toch wel wat te melden.....70.3! Er is dus weer wat af. En dat terwijl ik heus af en toe lekker aan het zondigen ben haha. Vrijdagavond nog een heerlijk ijsje gehad.
Maar het gaat dus eindelijk de goeie kant op. Ik hoop eind van deze week iets in de 69 te kunnen melden
Nou ik zal niet helemaal
Geplaatst door jackstoptnuecht op 23/05/2012 - 00:51
Lid sinds 10 jan 2012
Nou ik zal niet helemaal terug bij af zijn, maar vanwege weer even last van mijn rug heb ik al bijna 2 weken niet meer gesport. Ben bij de fysio geweest en morgen moet ik naar de chiropractor. Meestal heb ik daar nog een dag of 2 last van en dan wil ik weer beginnen met sporten. Maar met het eten is het weer helemaal niet goed gegaan, ik eet wel het meeste kauwgom, vanwege mijn vernieuwde snaaidrift maar toch is ook mijn eetpatroon absoluut niet goed meer, en dat was de eerste week, nog wel opgevangen, maar nu kom ik toch weer aan, woog vanavond naar het eten net zo hard weer 99 kilo. Na ja de moed maar niet verliezen, me weer herpakken en doorgaan. Ik meld me Vrijdag wel weer.
Jack succes met je rug. Balen
Geplaatst door JeanneDo op 25/05/2012 - 07:27
Lid sinds 07 jan 2012
Jack succes met je rug. Balen is dat, maar gewoon rustig blijven, het komt wel....
Frea, lekker dat je toch wat kwijt raakt ook al ben je niet heel streng! Top.
Vanochtend was de weegschaal weer mijn vriendin, ze liet me 69,5 zien! Hè, hè....dit was ik dus voor het Paasweekend ook!!! Toen er weer 3 kilo bij en nu dus weer daar. Nou, nog 2 kilo er af en dan zie ik wel weer of ik verder ga.
Doel volgende week vrijdag, het zal jullie niet verbazen, .... 69,0!!
Volgens mij zijn de leden van
Geplaatst door BertXXL op 25/05/2012 - 08:28
Lid sinds 01 feb 2012
Volgens mij zijn de leden van de afvalclub niet zo heel actief.
En de kilootjes in het beginscherm worden ook niet echt bijgewerkt.
Ja bert, jij hebt makkelijk
Geplaatst door mirjam100 op 25/05/2012 - 09:15
Lid sinds 22 jan 2012
Ja bert, jij hebt makkelijk praten, maar volgens mij loopt het bij weinig mensen lekker het afvallen. En dan is er maar 1 oplossing:, kop in het zand steken........
Er valt denk ik weinig bij te werken, misschien alleen in ketterlijke zin.....
Stom hoor en dan ook nog zo'n lekkere maaltijd afdling hier van Marcel.
Ketterlijk=letterlijk Afdling
Geplaatst door mirjam100 op 25/05/2012 - 09:16
Lid sinds 22 jan 2012
Ketterlijk=letterlijk
Afdling= afdeling
LOL Nou, ik blijf hier
Geplaatst door JeanneDo op 25/05/2012 - 09:22
Lid sinds 07 jan 2012
LOL
Nou, ik blijf hier trouw posten hoor.....Kop in het zand steken?? Is dat een nieuwe afval methode?? Kan me bijna niet voorstellen dat het echt helpt...maar vertel!
ja wat betreft het bijwerken
Geplaatst door Helene op 25/05/2012 - 12:03
Lid sinds 26 dec 2011
ja wat betreft het bijwerken in het beginscherm,dat is echt een gedoe zeg. ik ben telkens de tekst kwijt of alles verspringt.
maar hier is er ook weer weinig te melden weer op precies hetzelfde als 3 weken geleden geloof ik.
er gaat telkens wat af ,maar komt ook telekens weer wat bij dus stand gelijk.
ik ben nu zover dat ik voorlopig maar nieuwe zomerkleren in 2 maten groter heb gekocht. hopenlijk kan ik er dan binnenkort weer iemand anders een plezier mee doen.
ik ben wel weer vollop aan het sporten 2x per week in een warmtecabine,maar ook daar blijven de kilos niet liggen helaas.
nou ja,hoe dan ook we gaan een mooi en zonnig pinksterweekend tegemoet,met een verjaardag in het vooruitzicht,lekker terrasjes weer en de koude rose roept ook al weer pak mij dan als je kan. gaat wel goed komen denk ik zo.
@ Helene, dat bij werken in
Geplaatst door JeanneDo op 25/05/2012 - 22:20
Lid sinds 07 jan 2012
@ Helene, dat bij werken in het beginscherm laat maar zitten hoor....behalve als iemand zijn / haar streefgewicht haalt, dat is een wijziging in het beginscherm waard....vind ik.
Doe een beetje rustig met de roceetjes dit weekend...of nee, geniet er maar lekker van, samen met een fikse wandeling!! Loop je ze er zo weer af! ;-)
Ik hoor het al, dat lijnen
Geplaatst door BertXXL op 26/05/2012 - 00:12
Lid sinds 01 feb 2012
Ik hoor het al, dat lijnen gaat wel goed komen ;-)
Hehehe Bert je bevind je een
Geplaatst door jackstoptnuecht op 26/05/2012 - 17:19
Lid sinds 10 jan 2012
Hehehe Bert je bevind je een bijencolonie, dus kijk uit wat je doet en zegt hier. Je kan wel rook blazen om ze rustig te houden
. Soory dat ik gister geen update heb gedaan, maar ook hier niks bijzonders te melden, ik ben te vet, veel te vet en dan is het nu ook nog eens bbq weer. Ik laat me weer teveel gaan zeg maar. Maarja misschien moet ik iets vriendelijker zijn voor mezelf en me dat eten wel even gunnen, maarja de weegschaal is genadeloos en het moet er wel weer allemaal vanaf. Ik hoop volgende week toch een positiever verhaal te kunnen plaatsen. Moet zeggen dat ik het idee heb dat de constante ellende de hele dag door een beetje begint te zakken dus we gaan weer de goede kant op denk. Kan ook niet anders natuurlijk, ooit moet het toch ook weer afzakken die verschrikkelijke onrust. Geniet van het mooie weer dames en heer, laters.
Vanaond ga ik weer eens
Geplaatst door JeanneDo op 30/05/2012 - 17:51
Lid sinds 07 jan 2012
Vanaond ga ik weer eens ouderwets snaaien.....dan maar geen halve kilo er af vrijdag. Ik heb zin en ga nu lekkers halen...;-)
Ooooh en ik ga er van genieten....niet normaal meer!!!!
En Jeanette lekker gesnaaid?
Geplaatst door Helene op 31/05/2012 - 09:24
Lid sinds 26 dec 2011
En Jeanette lekker gesnaaid? Wat is dat fijn af en toe hè?
@ Helene Ja, was lekker,
Geplaatst door JeanneDo op 31/05/2012 - 10:50
Lid sinds 07 jan 2012
@ Helene
Ja, was lekker, maar voel me nu weer heel schuldig....maar goed, heb de hardloopbroek weer aan, ga zo mar even weer een rondje doen om de boel een beetje te compenseren. Maar goed, dan mag ik wel 20 km gaan lopen, want ik heb echt veel, echt veel, gesnaaid ....;-))
Zo weer terug....wel een
Geplaatst door JeanneDo op 31/05/2012 - 12:17
Lid sinds 07 jan 2012
Zo weer terug....wel een nieuw PR gelopen, dat moest van mezelf om nog een beetje een goed gevoel over mezelf te krijgen. Paar secondjes maar, maar toch, het was al even geleden dat ik hem had gelopen.....dus ik ben tevreden.
Nu lunch klaarmaken voor kids en hun logés....
Reactie toevoegen