Geplaatst door Redaktie op 29/12/2017 - 23:37
Lid sinds 06 nov 2015
11 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ben jij ook gestopt op 1 januari 2018 of van plan dit te doen deze maand? Sluit je dan hier aan bij deze maanclub en help elkaar als je er even doorheen zit. Samen stoppen maakt de slagingskans vele malen groter!
Ha, Beau, inderdaad spannend
Geplaatst door Daantje69 op 10/01/2018 - 13:34
Lid sinds 31 dec 2017
Ha, Beau, inderdaad spannend , succes voor morgen, je kan het !!!
De weken voordat ik stopte,
Geplaatst door Lon10 op 10/01/2018 - 14:05
Lid sinds 17 nov 2017
De weken voordat ik stopte, zat ik er verschíkkelijk tegen aan te hikken. De laatste dagen voordat ik stopte voelde ik me vervelender dan de eerste dagen gestopt zijn, eerlijk waar.
De kunst is om een besluit te nemen, de knop op de goede stand te zetten en daar niet meer aan te komen. Nee makkelijk is het niet, maar onmogelijk zeker niet. Velen zijn ons voorgegaan. Als je vaker gestopt bent, heb je daar voordeel bij, zeker in het begin.
@Het gaat gewoon goedkomem
Geplaatst door suus6 op 10/01/2018 - 14:06
Lid sinds 04 nov 2017
@Het gaat gewoon goedkomem Beau, haal dat vraagteken maar weg uit jouw stukje haha. Probeer de angst los te laten want dat maakt het alleen maar lastiger ( en ja ik weet dat is makkelijker gezegd dan gedaan soms haha) Morgen begint je nieuwe vrije leven. En trek aan de bel hier als je t moeilijk hebt, wij zijn er voor je. Je kan het!
Goed bezig Suus!
Geplaatst door Uiltje69 op 10/01/2018 - 15:39
Lid sinds 05 jan 2018
Goed bezig Suus!
Netjes gedaan hoor!
Op dit moment gaat niet zo lekker bij me. Er spelen bepaalde zaken privé naast het ziek zijn en stoppen met roken.
Daardoor had ik gisteravond heel sterk de neiging gehad om weer te gaan roken met idee van wat maakt het allemaal uit!
Zat namelijk ff door heen maar gelukkig niet gedaan. Weet alleen niet hoe lang ik vol kan houden als de andere zaken blijven spelen.
Hey Uiltje...kop op. We
Geplaatst door wilj@nneke op 10/01/2018 - 15:58
Lid sinds 14 jun 2012
Hey Uiltje...kop op. We willen je niet missen. Eigenlijk is er altijd wel een reden om te roken. Straks is het "probleem" opgelost en hang jij weer aan die peuk. Heb je dus weer een ander probleem. Als je hier doorheen komt, dan wordt het straks alleen maar makkelijker. Ik weet het, makkelijk gezegd, maar ik ga toch echt geen peuk adviseren.
Dat is nou het grootste
Geplaatst door Uiltje69 op 10/01/2018 - 16:11
Lid sinds 05 jan 2018
Dat is nou het grootste probleem nl het boeide me niet of ik langer leef of niet. Dus had daarom ook nooit de beroerte gehad om te stoppen. Zo van ja als ik gestopt ben leef ik langer dan moer ik nog langer op deze wereld rond lopen.
Daar had ik echt geen zin in vandaar dar ik gewoon door rookte met plezier ook nog.
Vandaar dat ik zei dat ik weer bang ben om in die wat maakt het uit modus komt dan ben ik verkocht zeg maar.
Het is niet om zielig te doen want ik weet ook dat voor iedereen het leven niet makkelijk is.
Maar dan nog ben ik vaak helemaal klaar met het leven en het gedoe erom heen. Niet dat ik zelf een eind van maakt maar meer van boeien allemaal!!!
Oh Uiltje wat naar dat je je
Geplaatst door suus6 op 10/01/2018 - 16:36
Lid sinds 04 nov 2017
Oh Uiltje wat naar dat je je zo voelt. Hoop dar je toch de krachr houdt om van de sigaret af te blijven. Probeer te bedenken dat, als je nu gaat roken, je dan nog steeds dezelfde problemen houdt, die lost n peuk niet voor je op!
En.. roken kan er niet alleen voor zorgen dat het leven eerder ophoudt. Het kan ook, en dat gebeurt zelfs vaker, zorgen voor ziektes waar je niet direct aan doodgaat maar die je leven heel triest en pijnlijk van worden. Hmm dat klinkt wel heel zwartgallig maar zo bedoel ik het niet. Wat ik probeer te zeggen is...zelfs als je in een situatie komt waarbij je denkt het leven boeit me niet meer, dan wil dat toch niet zeggen dat je pijn wil?
Heb je hulp bij je problemen nu? In je omgeving, of via de huisarts? Want professionele hulp inroepen is geen schande!! Hou vol hoor, en laat ons weten als we je kunnen helpen.
Hoi uiltje, valt niet mee
Geplaatst door Clean op 10/01/2018 - 18:18
Lid sinds 19 feb 2012
Hoi uiltje, valt niet mee voor je, en weet natuurlijk niet wat er meespeelt in je privé situaie, maar je hebt een keuze gemaakt om te stoppen met roken, denk aan die keuze. Wat was de reden waarom je wou stoppen? Ben je alleen?
Josje, gefeliciteerd met 1 week rookvrj, super!!!!!
Even heel snel, want beetje
Geplaatst door Josje1006 op 10/01/2018 - 22:23
Lid sinds 24 jan 2012
Even heel snel, want beetje druk met alles. Inderdaad 7 dagen en 20 uur gestopt, yeah! Allereerst, Uiltje, sterkte. Weet niet wat ik moet zeggen om je te helpen, denk ook niet dat ik dat kan, maar in ieder geval even een virtuele knuffel! Suus, jij succes morgen, Beau welkom, Clean, dank, WIljan, heb vanochtend ook voor het eerst sinds tijden hard gelopen! Vorig jaar (tijdens hardlopen) enkelbanden gescheurd en enkel gebroken, en nu weer begonnen. Lekker hoor! Lon, dank voor je wijze woorden en Suus, nogmaals top, de tabel! Nu weer even off, hoop dat ik morgen even wat meer tijd heb. Suus, hoe laat morgen? Ergens in de middag toch?
Nog even dan. Zie geen tabel
Geplaatst door Josje1006 op 10/01/2018 - 22:24
Lid sinds 24 jan 2012
Nog even dan. Zie geen tabel bovenaan! Ben nu op laptop bezig, net nieuwe pagina (pag 22) maar zie niets!
Huh echt niet josje,das raar?
Geplaatst door suus6 op 10/01/2018 - 23:19
Lid sinds 04 nov 2017
Huh echt niet josje,das raar?? Ik zie hem wel hoor. Bovenaan elke pagina. Ziet de rest hem ook, of is er toch iets musgegaan dan??
Uiltje hoe gaat het? Suus,
Geplaatst door Clean op 10/01/2018 - 23:59
Lid sinds 19 feb 2012
Uiltje hoe gaat het? Suus, ik zie wel de tabel bovenaan de pagina, top! Succes morgen, je hebt je goed voorbereid, gaat lukken. Beau, welkom en ook jij succes morgen! Josje, tjeetje dat is heftig, maar stoer en knap dat je het weer hebt opgepakt.
Medestoppers, weer een dag op onze teller erbij, we gaan lekker
Goedemorgen! Dag 5 en het
Geplaatst door Karin L op 11/01/2018 - 08:10
Lid sinds 22 mrt 2010
Goedemorgen! Dag 5 en het gaat eigenlijk hartstikke goed. Gisteren een stress/zenuwendingetje. Wel gedacht ik zou nu wel willen roken, maar dat was in een flits. Blij mee.
@Suus, ik ben weer uit de tabel verdwenen. Mag ik er weer in?
Stopdatum 7 januari en cold turkey. Thx! O op deze pagina (22) zie ik hem wel. En hoe voel jij je vandaag? Vanmidaag is het zover he? Goed gemotiveerd of trekken Nico & Tine aan je? Doorzetten hoor, je kunt het!
@Uiltje, knuffel voor jou! Ik snap de gedachtengang, maar als het je allemaal niet meer boeit dan boeit het niet. Maar misschien kun je jezelf voorhouden dat roken ook de naarslachtigheid erger maakt en niets bijdraagt aan een beter gevoel? Nu snap ik dat als je je zo voelt je ratio ook niet helemaal werkt, maar wie weet wat voor zelfvertrouwen je krijgt als je het volhoudt. Praat van je af, wij zijn er. Ik hoop dat het gisterenavond wat beter ging. Als je het gevoel hebt dat het echt mis gaat zou ik hulp zoeken, daar is niets mis mee.
@Josje, gefeliciteerd met je week!!
Goeiemorgen. Ik zie ook een
Geplaatst door Beau op 11/01/2018 - 08:23
Lid sinds 14 dec 2014
Goeiemorgen. Ik zie ook een tabel bovenaan. Uiltje heel veel sterkte en kracht toegewenst voor vandaag.
In plaats van met een pot thee en een peuk op de bank nu met een pot thee en mn tablet in de hand op de bank. Gelijk maar wat afleiding zoeken, maar opzich gaat het best.
Vandaag in ieder gaval naar mn kleindochter toe, zelf ook naar de huisarts afgelopen weken ziek geweest dus ff longen laten luisteren. Net een appje van mn dochter gehad dat de operatie van mn kleindochter achter de rug is.
Iedereen succes vandaag, we gaan ervoor
Goeiemorgen!
Geplaatst door suus6 op 11/01/2018 - 09:34
Lid sinds 04 nov 2017
Goeiemorgen!
Karin, je staat er wel in hoor haha. FIjn dat het goed gaat zover. Dat scheelt een hoop, als je die eerste week min of meer soepel doorstaat. Ga zo door dus haha.
@Josje, hoe ging het rennen trouwens? Was dit echt je eerste tochtje na je blessure?
@Beau: jeeh je hebt doorgezet!! En meteen goed nieuws, nl dat je kleindochter haar operatie achter de rug heeft. Dus straks lekker rookvrij en schoon op bezoek bij haar
@ Uiltje, hoe voel je je vandaag? Heb je alles een beetje meer op n rijtje en onder controle? Hoop echt dat je ff langs de HA gaat om te regelen dat je met iemand kan praten hierover hoor. Veel succes weer vandaag
@de rest, hoe gaat ie? Allemaal nog rookvrij en happy???
Ik ga mijn laatste rookuren in. Denk dat om een uur of 4 vanmiddag het pakje leeg is en dan is het gedaan met die rottige peuken.