Geplaatst door suus6 op 06/03/2018 - 09:22
Lid sinds 04 nov 2017
6 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hier een eigen plekje voor iedereen die in maart stopt met roken. Ben je het roken zooo zat, heb je besloten om die rotverslaving los te laten en voor jezelf te kiezen?
Verzamel je hier,en schrijf van je af. Samen stoppen maakt het leuker en makkelijker! Je kunt elkaar steunen, opvrolijken bij sombere dagen en erdoorheen slepen als het even allemaal niet zo makkelijk gaat 
. Heel veel succes, stoppen met roken is het mooiste kado dat je aan jezelf kunt geven!
Leyla heeft gelijk
Geplaatst door Lon10 op 24/03/2018 - 11:05
Lid sinds 17 nov 2017
Leyla heeft gelijk
Sterker nog, ik denk dat de
Geplaatst door Jelka op 24/03/2018 - 11:24
Lid sinds 27 feb 2018
Sterker nog, ik denk dat de nieuwsgierigheid de verslaving in vermomming is. Helaas zit een beetje roken er niet in, laten we ons maar geen illusies maken. Denk dat bijna alle schrijvers hier behept zijn met een flink verslavingsgen, anders was het niet zover gekomen!
morgen allemaal,ieder nog aan
Geplaatst door stoffie op 24/03/2018 - 11:47
Lid sinds 27 dec 2015
morgen allemaal,ieder nog aan boord? goezo!
we plakken er nog een dag aan ...
gaan jullie nog wat leuks doen met pasen?
hoop dat we met pasen een glimpje van de zon te zien krijgen,hoort er zo bij!
dan hebben de meeste ook 2 weken rookvrij gehad en verdienen we wel een paaseitje meer.
helaas zie ik weinig bloemen hier,maar"ja ,nog een bakkie koffie..
@Leyla en @Uiltje69
Geplaatst door Pambo274 op 24/03/2018 - 12:36
Lid sinds 20 mrt 2018
@Leyla en @Uiltje69 dankjulliewel voor het inzicht! Jullie hebben denk ik gelijk (als ik rationeel nadenk) dat het de verkapte verslaving is en niet verstandig om 'die ene peuk' te proberen. Ik vind de tip: "vandaag niet en morgen zie ik wel" echt heel goed! Vandaag de grote dag....de verjaardag. Ik ben erg benieuwd hoe het zal gaan. Ik ga in ieder geval de helpende gedachtes vasthouden
pambo je gaat goed,plak de
Geplaatst door stoffie op 24/03/2018 - 12:42
Lid sinds 27 dec 2015
pambo je gaat goed,plak de dag er aanvast !!
ieder zal een moment krijgen van hoe...!!
dat heb ik met pasen ,samen met mijn zus altijd <ons momentje>,maar we gaan ervoor..
Liever een niet-roker die
Geplaatst door wilj@nneke op 24/03/2018 - 12:51
Lid sinds 14 jun 2012
Liever een niet-roker die soms wilt roken, dan een roker die wilt stoppen....
@ Nouky, zelfs 1 hijsje kan
Geplaatst door Hoop op 24/03/2018 - 18:27
Lid sinds 01 mrt 2008
@ Nouky, zelfs 1 hijsje kan al funest zijn, die kan alles weer opperste paraatheid brengen, wat net een beetje in slaap was gesust. Rare verslaving, verlangen naar iets wat je allang niet meer lekker vond en waar je je nog voor schaamde ook. Ik voelde me soms net een junky (was ook zo). Stiekem ergens gauw een paar hijsjes nemen omdat je daarmee niet gezien wil worden....
Weet je wat ik het
Geplaatst door Nouky op 24/03/2018 - 18:48
Lid sinds 15 mrt 2018
Weet je wat ik het irritantste vind... dat je relaxed op de bank zit heel en dan ineens dat stemmetje “sigaretje?” Nee! Zucht!
iets bij de hand houden om
Geplaatst door stoffie op 24/03/2018 - 19:29
Lid sinds 27 dec 2015
iets bij de hand houden om vast te houden ,en veel water,dat vult en haalt de trek wat weg,
of doe iets raars ,van 100 naar 0 steeds 5 cijfers achterste voren opschrijven,dat leidt af ,het is echt lastig,of schrijf de redenen waarvoor je stopt 1 voor 1 achster tevoren op.
suxes
Trek zal altijd voorkomen
Geplaatst door Uiltje69 op 24/03/2018 - 19:39
Lid sinds 05 jan 2018
Trek zal altijd voorkomen alleen de momenten worden minder.
Ik heb vandaag ook veel last van gehad maar dat komt door privé omstandigheden waar de verslaving probeert toe slaan, maar ik sla het af en ga niet discussie van wel of niet. Gewoon op negeerstand en het gaat weer langzaam naar de achtergrond.
Het is gewoon een gewoonte geweest van als je depri was pakte je een peuk om je verdriet weg te roken maar het is nep want de peuk haalde je verdriet niet weg. Alleen het was erbij toen je depri was dat alleen.
Dus hou vol zoals ik!
vandaag een uurtje korter
Geplaatst door stoffie op 25/03/2018 - 09:08
Lid sinds 27 dec 2015
klok een uur vooruit gezet,kort weekend dus,maar ook dit weekend plakken we eraan!
gaat toch snel de tijd,eerst de wil om te stoppen en nu al een stuk verder!@@
wees trots op jezelf,je doet het toch maar mooi zelf ! laters...
ja inderdaad de klok een uur
Geplaatst door Magda2012 op 25/03/2018 - 09:12
Lid sinds 17 okt 2015
ja inderdaad de klok een uur vooruit gegaan, en dan ook nog eeens extra vroeg uit bed om formule 1 te kunnen kijken.. word een lange dag denk ik haha.
Haha Magda, hier was het ook
Geplaatst door Leyla op 25/03/2018 - 12:38
Lid sinds 19 mrt 2018
Haha Magda, hier was het ook al een vroegertje voor de formule 1. Daarna nog lekker even geslapen. M'n zus kwam vanmorgen vroeg langs om hier te ontbijten en mee te kunnen kijken. Dus het was een gezellige ochtend.
Straks aan de schoonmaak en wasjes vouwen. Niet m'n favoriete bezigheid maar de tijd gaat dan wel lekker snel voorbij.
Fijne zondag iedereen en succes! Jullie zijn toppers!
vanavond miljoenenjacht met
Geplaatst door stoffie op 25/03/2018 - 15:17
Lid sinds 27 dec 2015
vanavond miljoenenjacht met linda de mol ,is altijd leuk !
hier is het wasje bijna klaar ,zo de afwas jakkie,ben geen echte huisvrouw
denk dat de temp. iets beter is ,de kinderen voetballen buiten in korte broek.
en we plakken er morgen weer een dag aan.
net nog even gelegen ,net het gevoel een jetleg te hebben met dat uurtje,kijk nu al naar pasen uit chocolade is ook zo een vrouwending lekker!
veel sterkte en eet"se voor zo ,ms. lees ik jullie nog.
ja formule 1 is echt ons ding
Geplaatst door Magda2012 op 25/03/2018 - 18:38
Lid sinds 17 okt 2015
ja formule 1 is echt ons ding.. maar ja woon dan ook in limburg
daarna hebben we lekker in de achtertuin gewerkt en nog even heerlijk in het zonnetje gezeten. was echt even heerlijk om van het mooie weer te genieten. brengt je ook wel even op andere gedachten.
oh ja pasen heerlijk heb er ook al heel erg veel zin in. lekker veel eitjes eten. hihi. zoonje gaat dan lekker 2 dagen bij mijn ouders slapen dus dat is dan ook wel even lekker.
Reactie toevoegen