Dag allemaal,
Hier is hij dan; de maandclub voor de winterstoppers van 2018.
Dus alle november, december en januari stoppers + Dina; verenigd u! We can do this!
De stoppers van deze club:
OktoberStopper:
Dina 4-10-2018
NovemberStoppers:
Deentje 10-11-2018
Voltage 16-11-2018
Sandratje79 16-11-2018
Kaatje 18-11-2018
Gerstopt 26-11-2018
DecemberStoppers:
Ellen93 3-12-2018
TinaJ 11-12-2018
JanuariStoppers:
Bas79 1-1-2019
Fleur26 1-1-2019
rvds 1-1-2019
J Visser 1-1-2019
Sanne44 1-1-2019
Celintje 2-1-2019
Mirway66 2-1-2019
Improvedme 5-1-2019
Annelore 4-1-2019
Lot2176 9-1-2019
Zwelgje 16-1-2019
Hildewereld 18-1-2019
Marjanne 18-1-2019
Wat een toppers zijn jullie
Geplaatst door rvds op 18/01/2019 - 07:44
Lid sinds 03 jan 2019
Wat een toppers zijn jullie toch weer allemaal!!!!! Ik lees mee hoor, maar heb zo niet de energie om hele verhalen neer te zetten.. ik ben NOG STEEDS ziek (*&^*&^^%$&) ik baal er flink van gezien ik volgende week ECHT op mijn werk moet zijn i.v.m. een implementatie van een nieuw systeem.. dus ik kan niet half gebakken daar zitten! Straks maar even de huisarts bellen voor wat codeine pillen want ik hoest alles uit mijn lijf, slaap amper door het hoesten, ik denk dat ik daardoor ook niet echt herstel? Slapen hoort wonderen te doen maarja als je geen slaap kan vatten dan houdt het snel op! Dus dat maar even regelen zodirect. Dampen doe ik amper, ik doe het uit 'gewoonte' en ik doe al 3 dagen met 1 tank waar ik eerst ongeveer 1 tank (2ml) per dag nam dus dat gaat wel lekker. Maar ja wat wil je, ik hoest de longen uit mijn lijf als ik damp dus hahaha het is wat het is. Maar 1 klein lichtpuntje in deze donkere tunnel, ik moet en zal vandaag echt mijn nieuwe auto gaan halen
! ziek of niet ziek ik ga!
Fijne rookvrije dag allen!
He bah Ruby, nog niet beter!
Geplaatst door TinaJ op 18/01/2019 - 11:09
Lid sinds 10 dec 2018
He bah Ruby, nog niet beter! Heel veel beterschap toegewenst! Geluk bij een ongeluk dat je niet veel zin hebt om te dampen nu! Alvast veel plezier met je nieuwe auto!
Veel plezier met ophalen rvds
Geplaatst door Zwelgje2019 op 18/01/2019 - 11:26
Lid sinds 26 nov 2012
Veel plezier met ophalen rvds!! Hopelijk ben je op tijd herstelt...
Tina, wat een fijn
Geplaatst door Zwelgje2019 op 18/01/2019 - 11:30
Lid sinds 26 nov 2012
Tina, wat een fijn vooruitzicht, de zomervakantie. Lekker nu al genieten en inderdaad al dat extra geld kun je mooi aan andere dingen uitgeven.
Wij moeten nog kijken waar we heen gaan. Blijft lastig kiezen haha
Hoi allemaal!
Geplaatst door Ellen93. op 18/01/2019 - 13:01
Lid sinds 01 jan 2019
Hoi allemaal!
Wat goed om te lezen dat er meer stoppers zijn! En dat het zo goed met jullie gaat :-)
Mijn stemmingswisselingen beginnen minder te worden gelukkig.. merk nu wel dat ik deze week meer trek in een sigaret krijg.. hebben hier meer last van?? tot nu toe kan ik me er goed tegen verzetten .. ik ga morgen op wintersport en hoop dat het dan ook goed blijft gaan . Uiteindelijk ben ik er natuurlijk zelf verantwoordelijk voor ;-)
Al met al gaat het eigenlijk wel goed! Merk nu ook dat ik meer energie krijg, ik slaap goed en wordt meer uitgerust wakker .
Groetjes Ellen
Heel veel plezier op
Geplaatst door annelore op 18/01/2019 - 13:07
Lid sinds 17 okt 2011
Heel veel plezier op wintersport Ellen!
Tina, ja dat is zeker fijn
Geplaatst door Sanne444 op 18/01/2019 - 16:21
Lid sinds 04 jan 2019
Tina, ja dat is zeker fijn dat de tijd nu sneller voorbij gaat. Pfff vond de eerste 10 dagen toch echt wel een hel qua tijd. Af en toe zie ik nog elke seconde op de klok maar gaat echt beter.
Beterschap Ruby! Misch ook iets gehoest erbij van het stoppen met roken? Merk het zelf ook, dat ik de laatste dagen iets meer op roggel(ja heel goor haha). Heel veel plezier van je nieuwe auto!
Hoe gaat het bij jou zwelgje? Goed dat je het doorstaan hebt op je werk gister! Al op dag 3, dat gaat goed!
Ellen, oh heerlijk, ik ben jaloers. heel veel plezier op wintersport! En het lukt je wel om niet te roken!
Ik heb het vooral sochtends nog moeilijk. En heb soms hele rare dromen. Verder voel ik me goed.
Ga al richting de 3 weken jeeeeejj.
@marjanne en @hildewereld, is het jullie gelukt om vandaag te stoppen?
Goedemorgen!
Geplaatst door Zwelgje2019 op 19/01/2019 - 10:25
Lid sinds 26 nov 2012
Goedemorgen!
Fijne wintersport Ellen, geniet van het niet steeds hoeven te roken.
Sanne, goed om te lezen dat het goed gaat. En de ochtenden gaan gelukkig voorbij :-)
Hier gaat het goed. Ik zie nog steeds de voordelen van het niet roken, vooral nu het zo koud is hihi.
Marjanne, hoe gaat het?? En met de rest alles nog oké?
@Zwelgje; het is ook lastig
Geplaatst door TinaJ op 19/01/2019 - 10:47
Lid sinds 10 dec 2018
@Zwelgje; het is ook lastig kiezen want je kan overal naar toe tegenwoordig! Ik ga dit jaar naar Suriname. Na 3 jaar eindelijk mn vrienden daar weer eens opzoeken. Ook ga ik daar eens uitzoeken wat er voor nodig is om daar te gaan wonen, want dat is uiteindelijk wel wat ik wil.
@Ellen; wat heerlijk zeg dat je lekker naar de bergen gaat! Heel erg veel plezier en geen benen breken he! Een verslaving wil in de vakantie graag toeslaan, misschien dat je daarom ook meer trek ervaart nu? Maar je bent al zo ver gekomen dus onthoud; wat er ook gebeurd die sigaret helpt je niet. Het lost niks op, het is geen beloning, het neemt geen pin of verdriet weg. Je krijgt er alleen maar ellende van! (En dit alles weet je natuurlijk maar soms moet je jezelf er weer even aan herinneren)
@Sanne; dat rare dromen dat ken ik wel. Ik droomde dat een goeie vriend van mij overleed. En ik heb gedroomd dat mn huis was afgebrand en dat ik daar stond toe te kijken in een handdoek. Maar ook dat gaat voorbij.
Hilde was al eerder gestopt, maar ik kan dat lijstje alleen aanpassen als ik op de laptop zit. En ik ben ook benieuwd hoe het met je gaat Marjanne!
Ik ben donderdagavond heel hard gevallen met de fiets. Ik had niet in de gaten dat het glad was, ik was bijna thuis en bam; daar lag ik. Nu heb ik een mooie blauwe heup en een stijve nek. Maar hè; we roken niet
Fijn dat het goed gaat
Geplaatst door Sanne444 op 19/01/2019 - 20:10
Lid sinds 04 jan 2019
Fijn dat het goed gaat zwelgje! Haha ja eens, zit er toch nog ern voordeel aan het koude weer
Wat lekker Tina, Suriname!
Ow hihi dan hoop ik dat ze nog goed gaat met het stoppen.
Ik kan helaas ook alleen via mn ipad mn profiel aanpassen, maar gebruik dat ding eigenlijk nooit. Jammer dat dat via mobiel niet kan.
Oh wat naar van je val, doe maar rustig aan! Beterschap ermee!
@mirway; ja ik herken het heel goed, ik heb ook goede en slechte dagen, of soms gaat het sochtends super goed en smiddags heel slecht.. maar nu zijn we al zover dat eraan toe geven geen optie meer is! Als ik alle verhalen zo mee lees gaat het over(ik hoop snel) Dus daar hopen we dan maar op. Super goed en mooi nieuws dat je je vorig stoppoging overbrugt hebt!
Hoop dat de dromen snel voorbij zijn, heb het nu al een paar nachten achter elkaar. De vreemdste dingen komen voorbij.
Voel me sochtends als ik wakker word gelukkig wel fit, beter als toen ik nog rookte! Was vorig jaar vaak niet fit,moe, lusteloos..ook mede een reden om te stoppen met roken en merk nu al wat verschil!
Vanmorgen lekker stokbroodjes, kaasjes enzo ingeslagen bij de appie en zonder moeite langs de shagbalie! Vond het wel een fijn idee dat ik zo door kon lopen!
Ik lig in middels lekker op de bank, met vriend en hondje. Alle lekkernij op tafel, klaar voor WIDM!
En op naar dag 20!
Hallo allemaal, nou met mij
Geplaatst door Marjanne op 20/01/2019 - 07:43
Lid sinds 05 feb 2016
Hallo allemaal, nou met mij gaat het even niet zo best. Vrijdag was mijn stopdag en ik moet zeggen dat het best goed ging. Lekker gaan zwemmen in de ochtend, boodschapje gedaan en wat erg goed ging was het omzetten van negatieve gedachtes in positieve gedachtes. Wel behoorlijk wazig, alsof ik droomde of zo. In ieder geval ging ik mega trots naar bed na dag 1, voor mij echt de ergste dag.
Ik woon op het moment tijdelijk in bij mijn ouders van 88 en 86 jaar oud. Mijn moeder is nog heel kwiek en goed bij de tijd. In de nacht van vrijdag op zaterdag ging mijn telefoon en toen ik keek was het mijn moeder. Dat kon niet goed zijn en ik ging naar beneden en vond mijn moeder in een hele slechte staat. Lang verhaal kort, moeder met ambulance naar het ziekenhuis en ik weer aan de sigaret. Mijn vader is diabeet en is ernstig dement dus ik heb ineens een enorme zorg.
Ondertussen ben ik aangenomen voor een nieuwe baan waar ik heel erg blij mee ben. Dinsdag heb ik nog een gesprek voor wellicht nog een andere functie binnen datzelfde bedrijf en woensdag ga ik dan weer stoppen. Ik slik de Champix door want dit is zeker geen afstel. Nieuwe stopdatum is dus woensdag 23 januari.
Ik weet nu hoe goed het ging vrijdag en hoewel ik het mega moeilijk vond heb ik het wel gedaan dus kan ik het weer. Er komt een heel bewogen tijd aan en niet roken komt echt heel erg goed uit bij mijn nieuwe baan.
Ik hou de moed erin maar dit was even heel erg stressvol. Mijn moeder was bijna overleden maar doordat ik haar vond gaat het nu weer een stuk beter. Ik neem het mezelf maar niet kwalijk. Ik hou jullie op de hoogte. Bedankt dat jullie er zijn en ik mijn verhaal even kon doen.
Begrijpelijk Marjan e dat je
Geplaatst door Gerstopt op 20/01/2019 - 10:29
Lid sinds 27 sep 2015
Begrijpelijk Marjan e dat je die peuk weer pakt. Heb dat zelf in het verleden ook een paar keer meegemaakt in stressomstandigheden en nu was je nog maar net gestopt. Maar geef niet op. Sterkte.
Zelf nu bijna 2 maanden gestopt. Komende week stop ik met de pleisters. Ik heb nog steeds van die trekmomentjes. Maar ja ik heb dan ook 50 jaar gerookt. In ieder geval geen rokershoest meer alleen word ik nog steeds geplaagd door energiegebrek . Heb bloed laten prikken. Kan natuurlijk met dat stoppen temaken hebben maar ook door de griep die ik in december had. Ga zo meteen wel ff lekker naar buiten. Lekker winterweer. Fijne zondag iedereen.
Hallo Marjanne, ik had mij
Geplaatst door Jette op 20/01/2019 - 13:02
Lid sinds 05 jan 2016
Hallo Marjanne, ik had mij vast voorgenomen om niets meer in deze groep te schrijven, maar gezien jouw situatie nu wil ik je toch graag een hart onder de riem steken. 3 jaar geleden hebben wij veel geschreven. Het spijt me erg te horen dat het met je ouders slecht gaat. En ja, als je net gestopt bent en zo gemotiveerd bent om het deze keer vol te houden, is het erg moeilijk om in zo'n ogenblik je handen van de sigaretten te houden. En ik vind het erg dapper van je dat je volhoudt en komende woensdag gaat stoppen. Ik gun het je zo dat het je deze keer lukt. Probeer onnodige paniek-momenten van je af te houden. (De ziekte van je moeder is een nodig paniek-moment, natuurlijk1). Ik bedoel hiermee: Denk niet aan "nooit meer roken", maar uitsluitend aan: "vandaag ga ik niet roken". Probeer positief te denken door je altijd voor ogen te houden, hoe fijn het is om vrij te zijn van paniek als je geen sigaretten meer hebt, of als je je bewust wordt "nooit" meer te roken. Je kon 3 jaar geleden naar Ehrwald gaan skieen zonder te roken. Vanaf woensdag zal het je zeker lukken. Op een gegeven moment denk je niet meer aan sigaretten, zelfs niet in moeilijke situaties. Ik hoef je niet te vertellen dat een sigaret niets oplost - dat weet je zelf drommels goed. Meid, ik hoop zo voor je dat het heel gauw weer goed met je moeder gaat en je vanaf woensdag ape-trots bent op elke dag zonder stinkstengel. Het gaat je deze keer zeker lukken. (Mij als verstokte roker is het ook gelukt - ik ben nu sinds 3 jaar een trotse ex-roker). Heel veel sterkte met de situatie rond je ouders en net zo veel succes en plezier aan je leven als ex-roker.
Oh jeetje dat is heftig
Geplaatst door Sanne444 op 20/01/2019 - 14:59
Lid sinds 04 jan 2019
Oh jeetje dat is heftig marjanne, begrijpelijk dat je dan naar een sigaret pakt. Goed van je dat je woensdag weer gaat stoppen, je weet iig dat dag 1 goed te doen is. Als je zo per dag denkt moet het goed komen. Ik hoop dat het snel weer goed gaat met je moeder!
Zelf vandaag een mindere dag, voel me onrustig en denk veel aan een sigaret. Gaat wel weer over, maar het is wel écht een gevecht.
He, wat rot Marjanne. Maar
Geplaatst door Zwelgje2019 op 20/01/2019 - 15:23
Lid sinds 26 nov 2012
He, wat rot Marjanne. Maar wat goed dat je direct weer een nieuwe datum hebt geprikt. Het gaat je lukken!
Sanne, balen zeg, dat je een mindere dag hebt. Kan misschien aan het weekend liggen? Weinig te doen, verveling en zo. Morgen weer een mooie nieuwe dag. Hopelijk...Haha.
Tina, wat een spannend vooruitzicht! Leuk hoor!!
Jette, bedankt voor je bericht, ook al is ie voor Marjanne bedoelt. Ik heb er ook zeker wat aan :-)
Hier een rustige dag zonder al te veel rookzin. Dat is wel prettig.
Reactie toevoegen